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韌帶損傷可以熱敷嗎

男, 20歲

2021-01-29 1705次

病情描述:

韌帶損傷可以熱敷嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

韌帶損傷急性階段,不要熱敷。72小時(shí)以內(nèi)不要熱敷,因?yàn)轫g帶損傷以后會(huì)導(dǎo)致皮下纖維環(huán)斷裂,毛細(xì)血管破裂會(huì)引起皮下出血腫脹疼痛。72小時(shí)之內(nèi)可以用冷毛巾或者冰塊冷敷,減輕皮下出血,腫脹疼痛的癥狀。72小時(shí)以后可以進(jìn)行熱敷,熱敷可以促進(jìn)韌帶部位的血液循環(huán),可以幫助消除瘀血,促進(jìn)恢復(fù)。

意見建議:

韌帶損傷期間要局部制動(dòng),不能再進(jìn)行劇烈的活動(dòng)?;謴?fù)期間盡量抬高患處,調(diào)整生活作息和飲食結(jié)構(gòu),保持充足的睡眠,不要熬夜,飲食清淡一些。

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