其實踝關(guān)節(jié)是我們下肢最常用的關(guān)節(jié)之一,當你在走高低不平的路的時候,或者做一些運動的時候,可能會發(fā)生踝關(guān)節(jié)扭傷。扭傷往往是一個內(nèi)翻的扭傷,因此踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶最容易受傷。而踝關(guān)節(jié)外側(cè)又分三個韌帶,距腓前韌帶、距腓后韌帶和跟腓韌帶,最容易傷到的就是距腓前韌帶。
扭傷以后我們的治療方法原則:
第一個,是局部要制動,帶護踝或者打石膏或者帶支具。
第二個,要進行冰敷,抬高患肢減輕腫脹。
第三個,你韌帶如果傷掉以后,要到醫(yī)院去做相應(yīng)的診斷和治療。做個踝關(guān)節(jié)的磁共振,看看韌帶損傷的嚴重程度,是部分撕裂還是完全斷裂。根據(jù)不同的診斷來進行相應(yīng)的治療,有的可以保守治療,有的要進行手術(shù)治療。