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• 吃完飯困什么原因

  飯后發(fā)困，這種情況還是比較常見的，第一，是和生活習(xí)慣有關(guān)系，有的人從小就養(yǎng)成了中餐后，睡午覺的習(xí)慣，這種習(xí)慣一旦形成，有時(shí)候就是難以糾正。第二，就是由于中午飯后，它會(huì)導(dǎo)致胃腸道功能增加，胃腸道充血，充血以后會(huì)使大腦相對(duì)來說缺血，這樣的話會(huì)導(dǎo)致瞌睡，因此為了避免這種情況，中午可以吃得不要過飽，中午吃好消化的食物，這樣對(duì)中午飯后困，有一定的緩解作用。

  

  01:17
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-13 82888次

• 吃完飯就要大便什么原因

  吃完飯就想大便，原因可能有以下幾個(gè)方面：第一個(gè)是生理性原因，有些人吃完飯后就大便，是因?yàn)槲附Y(jié)腸運(yùn)動(dòng)引起來的，和每個(gè)人胃結(jié)腸反射的強(qiáng)弱是有直接關(guān)系的。胃黏膜比較敏感，胃腸反應(yīng)比較強(qiáng)烈，強(qiáng)度就會(huì)比一般人大一點(diǎn)，所以進(jìn)食之后結(jié)腸就會(huì)因此過度的收縮，會(huì)釋放激素，激素會(huì)刺激到腸壁的感受器，讓大腦下達(dá)排便的指令。第二個(gè)就是本身有腸道疾病，疾病就會(huì)增加胃結(jié)腸的反應(yīng)，尤其是在進(jìn)食之后，表現(xiàn)會(huì)比較明顯。臨床中常見的腸炎，還有腸易激綜合征，都存在內(nèi)臟高敏感性，就非常容易誘發(fā)這種現(xiàn)象。

  

  01:28
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 3989次

• 吃完飯胃就不舒服
  吃完飯后胃不舒服可能是胃消化功能不好的癥狀，吃一點(diǎn)就會(huì)飽，稍微多吃一點(diǎn)就會(huì)出現(xiàn)胃脹，特別是在晚上多吃，還會(huì)因?yàn)槲覆棵浲?，而無法睡眠。纖維素類的東西不好消化，平時(shí)不要吃太多不容易消化的食物，湯類的話最好是飯前喝，飯后喝會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化困難，導(dǎo)致胃痛，胃不舒服，入睡之前兩三個(gè)小時(shí)最好不要吃東西，否則可能會(huì)影響睡眠，飯后胃不舒服。建議少食多餐，不管是晚餐，還是午餐都要少吃，可以多吃一些水果，比如蘋果菠蘿之類等，要盡量避免辛辣刺激性油膩的食物，可以多按摩一下腹部，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，飯后可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下也可以減輕胃部不舒服的癥狀。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 9504次

• 吃完飯胃不舒服
  吃飯之后胃不舒服可能是消化不良或者是胃炎不適導(dǎo)致的癥狀，需要在飲食中多注意下，胃炎患者發(fā)作期宜少食多餐，以軟食為主，平時(shí)飲食應(yīng)當(dāng)有規(guī)律要吃些容易消化的食物，多吃些新鮮的蔬菜水果，多吃谷物和豆類、瘦肉、魚類、貝類和蛋類，多吃一些干果，因?yàn)楦晒锩孢€有大量的鉀和鐵，忌食生冷、干硬和煎炒、油炸的食物，最好是不要喝酒不吸煙，生活一定要有規(guī)律，避免過度的疲勞和精神緊張。平時(shí)的飲食也要有規(guī)律，定時(shí)定量，避免暴飲暴食，減輕腸胃的負(fù)擔(dān)，同時(shí)還要注意平時(shí)營養(yǎng)的補(bǔ)充，如熱量攝入不足，可用干稀搭配的加餐方法來補(bǔ)充，多吃一些高蛋白食物以及高纖維食物，保證機(jī)體各種營養(yǎng)素的充足，以防止貧血和營養(yǎng)不良，比如說瘦肉、肝等內(nèi)臟，以及綠葉蔬菜番茄、茄子、紅棗等等。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  徐春玲 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院

  2018-10-14 3710次

• 吃完飯胃就不舒服，老打嗝是怎么回事？
  病情分析：這種慢性胃炎的特點(diǎn)，常常與胃腸功能紊亂，消化功能不良有很大的關(guān)系。如果受涼感冒或者是飲食的不規(guī)律，以及經(jīng)常的勞累熬夜等導(dǎo)致的植物神經(jīng)功能失調(diào)，也可以出現(xiàn)類似的表現(xiàn)。意見建議：首先注意平時(shí)的飲食，盡可能的清淡食物為主，少吃辛辣刺激食物。其次，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)。最后，可以適當(dāng)?shù)慕o與蒲元和胃膠囊，氣滯胃痛顆粒對(duì)癥治療。
  王強(qiáng) 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-13 2401次

• 吃完飯睡覺 起來后胃就不舒服怎么回事
  病情分析：一般吃完飯之后就出現(xiàn)睡覺的情況，多數(shù)是胃腸道沒有得到明顯的排空之后會(huì)出現(xiàn)的胃部不適的表現(xiàn)，多是消化功能不良導(dǎo)致的。意見建議：一般出現(xiàn)這種情況，最好還是多注意飲食的習(xí)慣，吃完飯之后盡可能的適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，一般建議在活動(dòng)半小時(shí)或一個(gè)小時(shí)以后，然后再適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/div>

  王強(qiáng) 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-11 4403次

• 吃完飯胃就不舒服
  吃完飯后胃不舒服可能是胃消化功能不好的癥狀，吃一點(diǎn)就會(huì)飽，稍微多吃一點(diǎn)就會(huì)出現(xiàn)胃脹，特別是在晚上多吃，還會(huì)因?yàn)槲覆棵浲矗鵁o法睡眠。纖維素類的東西不好消化，平時(shí)不要吃太多不容易消化的食物，湯類的話最好是飯前喝，飯后喝會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化困難，導(dǎo)致胃痛，胃不舒服，入睡之前兩三個(gè)小時(shí)最好不要吃東
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-07-26 144次

• 胃吃完飯就不舒服 怎么回事
  吃完飯后胃不舒服可能是胃消化功能不好癥狀，就是吃一點(diǎn)點(diǎn)就會(huì)飽，稍微多吃一點(diǎn)點(diǎn)就會(huì)出現(xiàn)胃脹，特別是在晚上多吃，還會(huì)因?yàn)槲覆棵浲炊鵁o法睡眠。纖維素類的東西不好消化，平時(shí)不要吃太多不容易消化的食物，湯類最好是飯前喝，飯后喝會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化困難，導(dǎo)致胃痛、胃不舒服，入睡之前兩三個(gè)小時(shí)最好不要吃東
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 365次