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• 高血壓患者可以吃花生嗎？

  高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調理，生活方式就包括飲食和運動。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會高上來，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導致動脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對高血壓的患者來說是可以吃花生的。

  

  01:19
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 25051次

• 睡覺之前吃高血壓藥可以嗎

  睡覺之前可以吃高血壓藥。人體的血壓大多數(shù)人都是在早晨的時候有個晨峰的高值，也就是早晨或者早晨到上午這段時間血壓是比較高的，所以建議降壓藥一般在早晨醒來就吃。但是也有些朋友血壓是晚上高，比如肥胖或者有睡眠呼吸暫停，就是打呼嚕的人或者是晚上睡不好覺的人，往往晚上睡覺當中血壓也是高的，這些人群降壓藥可以在晚睡前再吃一次。如果白天血壓不高，單純晚上血壓高，也可以把降壓藥放到晚睡前吃。

  

  01:05
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-09-02 3269次

• 高血壓可以吃墨魚嗎
  高血壓患者是可以吃墨魚的，任何的食物適量就可以。但是，高血壓患者的飲食要做到低脂低鹽，墨魚的脂肪里面含有大量的高度不飽和脂肪酸，再加上肉中所含的高量牛磺酸，可以有效的減少血管壁內所累積的膽固醇，預防血管硬化、膽結石都具有一定的功效，同時，還能夠補充腦力。所以，墨魚對于心血管方面疾病的中老年人來說是比較好的，有益健康的食物。
  語音時長 1:17”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-24 8584次

• 高血壓能吃墨魚
  高血壓飲食的原則還是要做到低脂低鹽和清淡飲食為主。要適當?shù)腻憻捝眢w，控制體重，保持一個平和樂觀的心態(tài)。高血壓患者是可以吃墨魚的，墨魚的脂肪里面含有大量的高度不飽和脂肪酸，加上肉中含有高量?；撬幔伎梢杂行У臏p少血管壁內所積累的膽固醇。對于預防血管硬化，膽結石的形成都具有一定的效果。而且具有補充腦力，預防老年癡呆癥等。對于易患心腦血管方面疾病的人來說，墨魚是有益于健康的食物。
  語音時長 1:13”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-27 3864次

• 高血壓能吃墨魚嗎
  病情分析：高血壓患者可以適當少量食用墨魚，不能多吃。摸魚中富含優(yōu)質蛋白質，不飽和脂肪酸和微量元素，營養(yǎng)豐富，同時其脂肪含量很少，因此熱量較低，有益于患者控制熱量攝入，控制體重。意見建議：但是墨魚中含鹽量較高，高血壓患者要限制鈉鹽的攝入，因此建議高血壓患者可以少量食用墨魚，但不要多吃。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-03-21 2001次

• 孕婦可以吃墨魚嗎
  病情分析：孕婦可以吃墨魚，墨魚富含優(yōu)質蛋白質、礦物質、維生素A、維生素D等營養(yǎng)物質。孕婦食用后有利于胎兒腦神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育和孕婦自身的身體健康，但是要適量食用，避免食用過量增加胃腸道負擔。意見建議：建議懷孕期間均衡飲食，合理膳食，葷素搭配，適量多吃一些新鮮蔬菜水果，比如白菜、胡蘿卜、西紅柿、蘋果、草莓、獼猴桃等果蔬。還可以適量吃一些雞蛋、瘦肉、牛奶等補充優(yōu)質蛋白質。適當活動，保持充足睡眠，定期做孕檢。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-12-15 1204次

• 高血壓可以吃墨魚嗎
  高血壓患者一般可以適量食用墨魚墨魚作為一種營養(yǎng)豐富的海產(chǎn)品，含有蛋白質、礦物質和不飽和脂肪酸等多種對人體有益的營養(yǎng)成分。對于高血壓患者而言，適量食用墨魚是可以的，但需注意烹飪方法和食用量。墨魚中的不飽和脂肪酸有助于降低血脂和膽固醇，對心血管
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-23 0次

• 高血壓可以吃墨魚嗎
  高血壓患者是可以吃墨魚的，任何的食物適量就可以。但是，高血壓患者的飲食要做到低脂低鹽，墨魚的脂肪里面含有大量的高度不飽和脂肪酸，再加上肉中所含的高量牛磺酸，可以有效的減少血管壁內所累積的膽固醇，預防血管硬化、膽結石都具有一定的功效，同時，還能夠補充腦力。所以，墨魚對于心血管方面疾病的中老年人來說是比
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-12-02 351次