高血壓患者是可以吃墨魚的，任何的食物適量就可以。
但是，高血壓患者的飲食要做到低脂低鹽，墨魚的脂肪里面含有大量的高度不飽和脂肪酸，再加上肉中所含的高量?；撬?，可以有效的減少血管壁內(nèi)所累積的膽固醇，預(yù)防血管硬化、膽結(jié)石都具有一定的功效，同時(shí)，還能夠補(bǔ)充腦力。
所以，墨魚對(duì)于心血管方面疾病的中老年人來說是比較好的，有益健康的食物。
高血壓可以吃墨魚嗎
趙虹主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院心血管內(nèi)科
2021-12-022081次
以上內(nèi)容僅供參考
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高血壓患者可以吃花生嗎？高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調(diào)理，生活方式就包括飲食和運(yùn)動(dòng)。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對(duì)人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當(dāng)零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會(huì)高上來，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對(duì)高血壓的患者來說是可以吃花生的。
01:19
劉春萍
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-10-27 25052次
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睡覺之前吃高血壓藥可以嗎睡覺之前可以吃高血壓藥。人體的血壓大多數(shù)人都是在早晨的時(shí)候有個(gè)晨峰的高值，也就是早晨或者早晨到上午這段時(shí)間血壓是比較高的，所以建議降壓藥一般在早晨醒來就吃。但是也有些朋友血壓是晚上高，比如肥胖或者有睡眠呼吸暫停，就是打呼嚕的人或者是晚上睡不好覺的人，往往晚上睡覺當(dāng)中血壓也是高的，這些人群降壓藥可以在晚睡前再吃一次。如果白天血壓不高，單純晚上血壓高，也可以把降壓藥放到晚睡前吃。
01:05
劉春萍
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-09-02 3269次
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高血壓可以吃墨魚嗎高血壓患者是可以吃墨魚的，任何的食物適量就可以。但是，高血壓患者的飲食要做到低脂低鹽，墨魚的脂肪里面含有大量的高度不飽和脂肪酸，再加上肉中所含的高量?；撬幔梢杂行У臏p少血管壁內(nèi)所累積的膽固醇，預(yù)防血管硬化、膽結(jié)石都具有一定的功效，同時(shí)，還能夠補(bǔ)充腦力。所以，墨魚對(duì)于心血管方面疾病的中老年人來說是比較好的，有益健康的食物。語音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-24 8585次
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高血壓能吃墨魚高血壓飲食的原則還是要做到低脂低鹽和清淡飲食為主。要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，控制體重，保持一個(gè)平和樂觀的心態(tài)。高血壓患者是可以吃墨魚的，墨魚的脂肪里面含有大量的高度不飽和脂肪酸，加上肉中含有高量?；撬幔伎梢杂行У臏p少血管壁內(nèi)所積累的膽固醇。對(duì)于預(yù)防血管硬化，膽結(jié)石的形成都具有一定的效果。而且具有補(bǔ)充腦力，預(yù)防老年癡呆癥等。對(duì)于易患心腦血管方面疾病的人來說，墨魚是有益于健康的食物。語音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-27 3864次
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高血壓可以吃墨魚嗎高血壓患者建議還是要少吃墨魚以及一些海產(chǎn)品，高血壓患者的飲食原則，還是要做到低脂，低鹽，低膽固醇的飲食方式，要少吃一些膽固醇含量比較高的食物，包括了魚子，蛋黃，肥肉等這些食物要多選擇一些維生素和纖維素比較高的蔬菜水果。
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-08 1801次
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楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2019-03-21 2001次
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楊士偉
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高血壓能吃墨魚高血壓患者在飲食上需謹(jǐn)慎，墨魚作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的海產(chǎn)品，適量食用對(duì)血壓控制有益。高血壓患者可以適量食用墨魚。墨魚含有蛋白質(zhì)、微量元素和不飽和脂肪酸，有助于軟化血管和降低血脂，輔助控制血壓。但需注意控制攝入量，避免過多鹽分。1、均衡飲食高血壓
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2025-01-26 0次
