問(wèn)頸椎勞損怎么治療
病情描述:
頸椎勞損怎么治療
答醫(yī)生回答
病情分析:
頸椎出現(xiàn)勞損,首先一定要積極的加強(qiáng)保暖,避免受涼,避免讓頸部長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一個(gè)姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作,可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗,適當(dāng)?shù)拇蛴鹈蛴斡具@些體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,平時(shí)要注意避免低頭,避免長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦。
意見(jiàn)建議:
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腰肌勞損怎么治療?腰肌勞損可以通過(guò)藥物、中醫(yī)、物理治療等方法進(jìn)行治療。藥物治療可以應(yīng)用非甾體抗炎藥物,如對(duì)乙酰氨酚、布洛芬,肌肉松弛劑,如苯丙氨酯、鹽酸、乙哌立松等。中醫(yī)治療通過(guò)按摩可以促進(jìn)腰肌周?chē)貉h(huán),促進(jìn)肌肉的恢復(fù)。但需要注意急性腰肌勞損不宜按摩,有加重?fù)p傷的風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,選用適當(dāng)?shù)奈锢碇委煟部梢栽鰪?qiáng)治療效果。目前存在較多的理療方式,包括電子、超聲波、紅外線(xiàn)、激光等,通過(guò)聲、光、電、熱等作用于人體,起到舒筋活血的作用。腰肌勞損對(duì)患者的生活質(zhì)量有一定的影響,除嚴(yán)格遵守醫(yī)囑進(jìn)行治療外,保持健康的生活方式也是很重要的。建議日常生活應(yīng)養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣,保證健康合理的作息時(shí)間,避免久坐、久站、戒煙酒,保證每日充足的蛋白質(zhì)、維生素及膳食纖維的攝入,對(duì)患者的恢復(fù)能起到一定的幫助作用。02:09
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頸椎痛怎么治療頸椎病引起的疼痛需要綜合治療。早期癥狀較輕時(shí)可通過(guò)改變不良姿勢(shì)、鍛煉頸部肌肉力量以及頸部熱敷、按摩等理療來(lái)緩解疼痛。若疼痛加重,影響生活和睡眠時(shí),通常需要口服非甾體類(lèi)消炎止痛藥和肌肉松弛劑,可以改善局部的炎癥和肌肉的緊張狀態(tài),而緩解疼痛。疼痛持續(xù)加重可通過(guò)緊張肌肉內(nèi)注射、頸椎小關(guān)節(jié)注射或硬膜外注射等,促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物的吸收,有助于減輕頸椎的疼痛。經(jīng)過(guò)3個(gè)月以上的保守治療無(wú)效,而且嚴(yán)重影響工作和生活,可以考慮手術(shù)治療。包括微創(chuàng)的頸椎間盤(pán)等離子射頻消融術(shù),以及頸椎間盤(pán)切除椎管擴(kuò)大成形術(shù)等。01:13
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頸椎勞損怎么治療所謂的頸椎勞損,主要是頸椎部位過(guò)度的受力牽拉所引起的,從而引起的頸椎部位的肌肉,筋膜,韌帶出現(xiàn)勞損痙攣,水腫的情況,就會(huì)導(dǎo)致肌肉筋膜韌帶松弛度減弱,引起頸后部有明顯的發(fā)軸僵硬,酸脹疼痛和活動(dòng)不靈活的情況。所以,在出現(xiàn)這種情況以后,一是避免頸部的受涼,再就是避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭活動(dòng),再就是可以應(yīng)用熱敷,理療,針灸,推拿的治療來(lái)促進(jìn)頸部的血液循環(huán),并且能夠解除頸后部肌肉,筋膜,韌帶的痙攣狀態(tài),對(duì)于勞損癥狀的恢復(fù)有很好的幫助作用,必要時(shí)也可以應(yīng)用肌肉松弛劑和活血化瘀藥物治療,對(duì)于癥狀的恢復(fù)也有很好的作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
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頸椎肌肉勞損怎么治療如果目前確實(shí)疼痛厲害,可以試試針灸、按摩、熱療等物理治療,效果很好。平時(shí)注意避免長(zhǎng)時(shí)間固定姿勢(shì),如長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng),伏案等。適當(dāng)活動(dòng)頸部,睡覺(jué)時(shí)使用健康枕,不要用高的枕頭,注意適當(dāng)墊高頸部,保持頸椎正常的生理彎曲,避免頸椎病的加重才是最重要的。保護(hù)頸椎的最佳方法,是進(jìn)行頸項(xiàng)肌的鍛煉,自己也可以進(jìn)行頸部按摩,這些都是很好的治療頸椎肌肉勞損的方法。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:12”
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腰肌勞損頸椎病怎么治療病情分析:可以通過(guò)中醫(yī)的針灸、按摩、理療來(lái)緩解腰肌勞損及頸椎病的癥狀。建議腰肌勞損及頸椎病的患者,到正規(guī)公立醫(yī)院康復(fù)科就診,做一下頸椎的磁共振檢查及腰椎的磁共振檢查。意見(jiàn)建議:腰肌勞損及頸椎病的患者,平時(shí)可以做一些頸椎操和這個(gè)腰椎的小燕子飛操。避免重體力勞動(dòng)及長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)。
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怎么治療腰勞損病情分析:腰肌勞損的患者首先一定要進(jìn)行腰部的制動(dòng)休息,避免在過(guò)多的進(jìn)行腰部的活動(dòng)或干重體力活,同時(shí)久坐久站也應(yīng)避免。其次,可以輔助一些物理治療,像體外沖擊波治療,微波治療以及局部熱敷等來(lái)促進(jìn)損傷的修復(fù)。最后,可以服用非甾體類(lèi)抗炎藥來(lái)緩解疼痛。意見(jiàn)建議:腰肌勞損的患者在治療得到好轉(zhuǎn)之后,建議平時(shí)在彎腰干活時(shí)一定要注意,可以佩戴腰圍來(lái)保護(hù)腰部,否則很有可能會(huì)使腰肌勞損反復(fù)發(fā)作。同時(shí)應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),保證每日有足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維的攝入。
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腰肌勞損怎么治療腰肌勞損可以通過(guò)一般治療、物理治療、口服藥物、注射藥物、中醫(yī)治療等方法來(lái)改善,癥狀明顯者建議盡快就醫(yī)。1、一般治療:對(duì)于腰肌勞損的患者,在平時(shí)要糾正不良生活習(xí)慣,比如避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐久站,搬運(yùn)重物時(shí)要掌握正確姿勢(shì)。2、物理治療:在條件允許的情況下,可以使用紅外線(xiàn)熱療器進(jìn)行熱療,有助于促進(jìn)腰部血液循環(huán)
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怎么治療腰肌勞損腰肌勞損可以通過(guò)一般治療、物理治療、應(yīng)用非甾體抗炎藥、封閉治療、中醫(yī)理療等方法治療,一旦患病應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、一般治療:腰肌勞損的形成原因考慮與急性損傷、慢性炎癥等多種因素相關(guān),患病后會(huì)出現(xiàn)局部疼痛,平時(shí)需要多注意休息,保證充足睡眠,短時(shí)間內(nèi)避免過(guò)度活動(dòng),以免加重原有不適癥狀。2、物理治療:患者在恢復(fù)