問(wèn)強(qiáng)直性脊柱炎的自我治療方法有哪些
病情描述:
強(qiáng)直性脊柱炎的自我治療方法有哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
強(qiáng)直性脊柱炎的患者自我療法,主要是堅(jiān)持醫(yī)療體育鍛煉,要養(yǎng)成每天運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。當(dāng)然在病情急性期的時(shí)候,要以休息為主。但病情緩解之后,就要堅(jiān)持做腰部,胸廓以及髖關(guān)節(jié)的活動(dòng),來(lái)預(yù)防脊柱的畸形。
意見(jiàn)建議:
患者也可以配合一些物理療法來(lái)進(jìn)行自我治療,比如針灸,艾灸,拔罐或者熱敷等,都具有一定的緩解癥狀的作用。
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強(qiáng)直性脊柱炎治療方法強(qiáng)直性脊柱炎,是咱們也經(jīng)常能碰到,是很多青壯年男性,容易得的一個(gè)病,所以也影響了我們很多青壯年的,一些勞動(dòng)力的生活質(zhì)量,目前來(lái)說(shuō)它的治療方法,我先大概說(shuō)一下,治療我們包括,我們是叫教育,就是患者教育,我們醫(yī)生跟患者那種溝通,患者的功能鍛煉,所以我們經(jīng)常要告訴患者,一定要保持良好的心態(tài),要經(jīng)常去鍛煉,鍛煉的話就包括我們游泳,還有練小燕飛,練腰背肌功能,這是鍛煉,除此之外,最重要的就是藥物治療了,藥物治療的話,我們一線藥物,要叫非甾體的抗炎止痛藥,老百姓知道比較多的,比如說(shuō)布洛芬或者叫芬必得、扶他林、洛索洛芬包括現(xiàn)在一些選擇性,好一點(diǎn)的藥物,像塞來(lái)昔布、依托考昔等等一些吧,這叫一線治療,除了這個(gè)一線治療之外,傳統(tǒng)的中國(guó)人喜歡用的,叫柳氮磺吡啶,當(dāng)然還有現(xiàn)在有用甲氨蝶呤,用來(lái)氟米特、沙利度胺等等一些,除了這些之外,其實(shí)強(qiáng)直性脊柱炎治療,比較好的一種選擇,包括我們?cè)谥改侠锩娴挠盟帲蔷褪巧镏苿?,那么生物制劑主要指的是叫TNFα的抑制劑,或者叫融合蛋白,我們也叫腫瘤壞死因子的拮抗劑,或者叫腫瘤壞死因子,受體抗體的融合蛋白,這個(gè)是用得比較多的,尤其是這種明顯活動(dòng)的,比如說(shuō)他的癥狀又很明顯,腰背痛,甚至有虹膜炎等等這些表現(xiàn),化驗(yàn)炎癥指標(biāo),血沉C反應(yīng)蛋白又很高的情況下,如果又沒(méi)有禁忌癥,沒(méi)有結(jié)合感染,或者沒(méi)有現(xiàn)癥的一些細(xì)菌感染的情況下,是可以考慮用生物制劑治療的,總而言之,其實(shí)強(qiáng)直性脊柱炎的治療手段,確實(shí)相對(duì)還是有限,最常用的就是藥物吧,我主要說(shuō)藥物,藥物還是我們所謂的消炎止痛藥,用的是比較多的,除此之外,就是生物制劑,當(dāng)然也有一些人,嘗試用一些中成藥,也是可以的,比如說(shuō)有一些用脊痛寧或者是像中醫(yī)藥大學(xué),他們有用叫尪痹片,也有人用,其實(shí)我覺(jué)得也不是不可以的,但是我自己個(gè)人認(rèn)為,還是用非甾體的消炎止痛藥,加生物制劑,是比較理想的一種治療方法。03:24
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強(qiáng)直性脊柱炎患者的自我防護(hù)強(qiáng)直性脊柱炎,它是一種致殘率很高的疾病,我們平常怎么樣去自我調(diào)護(hù)呢,強(qiáng)直性脊柱炎,因?yàn)樗饕褪抢奂拔覀兊募怪枉诀年P(guān)節(jié),所以患者到后期常常出現(xiàn)脊柱的活動(dòng)度的減少或者出現(xiàn)脊柱駝背的畸形,所以我們平常,在使用常規(guī)的藥物的同時(shí),我們一定要注意脊柱的活動(dòng),因?yàn)橛芯湓捊辛魉桓?,你只有?jīng)常的去運(yùn)動(dòng),這些關(guān)節(jié)造成的炎癥,才不會(huì)很快的對(duì)你關(guān)節(jié)的功能產(chǎn)生影響。我們推薦的運(yùn)動(dòng)主要就是游泳,游泳是強(qiáng)直性脊柱炎最好的鍛煉方式,所以說(shuō)你平常可以去游一下泳,如果說(shuō)游泳的條件達(dá)不到,你可以平常多做些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),平常多注意一下,脊柱各個(gè)方面的屈伸或者是慢跑,這樣子來(lái)起到關(guān)節(jié)的一個(gè)鍛煉。01:20
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強(qiáng)直性脊柱炎的自我治療方法有哪些強(qiáng)直性脊柱炎患者的自我治療方法一般是非藥物治療。首先,患者要了解這個(gè)疾病的特點(diǎn),讓患者可以配合醫(yī)生進(jìn)行治療。另外,患者自己需要謹(jǐn)慎并且不間斷的進(jìn)行體育鍛煉,這樣可以取得和維持脊柱關(guān)節(jié)的最好位置,而且還可以增強(qiáng)椎旁肌肉以及增加肺活量,這種體育鍛煉和功能康復(fù)重要性不低于藥物治療。另外,患者平時(shí)在日常生活中,在站立時(shí),要盡量保持挺胸,收腹以及雙眼平視前方的姿勢(shì),在座位的時(shí)候也要保持胸部直立,睡覺(jué)的時(shí)候,要睡硬板床,平時(shí)多取仰臥位,避免促進(jìn)屈曲畸形的體位,而且睡的枕頭要矮,一旦出現(xiàn)了上胸椎以及頸椎受累的時(shí)候,應(yīng)該停止使用枕頭。同時(shí)患者應(yīng)該減少或者避免引起持續(xù)性疼痛的重體力勞動(dòng),定期監(jiān)測(cè)自己的身高,保持身高記錄,可以防止不易發(fā)現(xiàn)的早期脊柱彎曲。強(qiáng)直性脊柱炎患者的自我治療非常重要,當(dāng)然也不能停止使用藥物治療,常用的藥物包括非甾體類抗炎藥物以及抗風(fēng)濕緩解病情藥物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:41”
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強(qiáng)直性脊柱炎自我檢查強(qiáng)直性脊柱炎的患者,在日常生活中,要注意對(duì)自我的一種檢查和檢測(cè),主要是測(cè)定關(guān)節(jié)的活動(dòng)度。第一,骶髂關(guān)節(jié)的活動(dòng)度,患者可以自行測(cè)四字征,自己的四字征是否為陽(yáng)性,或者說(shuō)四字征完成的一個(gè)程度,有沒(méi)有改善。第二,是檢測(cè)腰椎的活動(dòng)度,比如用手指尖去觸碰阻止,或者說(shuō)伸手夠地,測(cè)之間這個(gè)距離,如果是逐漸縮短,說(shuō)明腰椎的活動(dòng)度能夠逐漸的好轉(zhuǎn),另外腰椎右側(cè)彎的這個(gè)程度。第三,是胸椎的活動(dòng)度,測(cè)量最大吸氣時(shí)和最大呼氣時(shí)胸圍的變化,然后是頸椎的一個(gè)測(cè)量。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
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強(qiáng)直性脊柱炎治療有哪些方法病情分析:強(qiáng)直性脊柱炎的治療方法包括一般性的治療、藥物治療、康復(fù)理療、運(yùn)動(dòng)鍛煉治療、手術(shù)治療等。其中以藥物治療為主,比如非甾體類抗炎藥、抗風(fēng)濕改善病情藥物、生物制劑等。意見(jiàn)建議:患者在藥物治療的同時(shí)定期復(fù)診也是非常重要的,復(fù)診需要監(jiān)測(cè)血常規(guī)、血沉、C反應(yīng)蛋白、肝功能、腎功能等指標(biāo),監(jiān)測(cè)病情變化情況和藥物可能出現(xiàn)的不良反應(yīng)。
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強(qiáng)直性脊柱炎的治療方法有哪些病情分析:強(qiáng)直性脊柱炎的治療方法包括一般性的治療、藥物治療、康復(fù)鍛煉治療和手術(shù)治療。規(guī)律用生物制劑等藥物控制癥狀,病情穩(wěn)定后要及時(shí)進(jìn)行康復(fù)鍛煉。意見(jiàn)建議:強(qiáng)直性脊柱炎患者要適當(dāng)?shù)吞秋嬍?,低糖飲食有助于臨床癥狀的緩解。糖也是腸道中有些細(xì)菌的生長(zhǎng)和繁殖的必需營(yíng)養(yǎng)成分,而這些細(xì)菌與強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)生及活動(dòng)有關(guān)。
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強(qiáng)直性脊柱炎的自我治療方法有哪些強(qiáng)直性脊柱炎患者的自我治療方法一般是非藥物治療。首先,患者要了解這個(gè)疾病的特點(diǎn),讓患者可以配合醫(yī)生進(jìn)行治療。另外,患者自己需要謹(jǐn)慎并且不間斷的進(jìn)行體育鍛煉,這樣可以取得和維持脊柱關(guān)節(jié)的最好位置,而且還可以增強(qiáng)椎旁肌肉以及增加肺活量,這種體育鍛煉和功能康復(fù)重要性不低于藥物治療。另外,患者平時(shí)在日常生活
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強(qiáng)直性脊柱炎治療方法一般強(qiáng)直性脊柱炎治療方法有一般治療、物理治療、藥物治療等。1、一般治療:強(qiáng)直性脊柱炎是以骶髂關(guān)節(jié)和脊柱附著點(diǎn)炎癥為主要癥狀的疾病,一般與環(huán)境、遺傳、免疫、代謝等因素有關(guān),患者患病后可見(jiàn)背痛、腰部活動(dòng)受限、周圍肌肉痙攣、乏力、消瘦、低熱等,此時(shí)需要注意休息,不要過(guò)于勞累,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),可緩解不適癥狀。