問(wèn)韌帶損傷多久可以好
病情描述:
韌帶損傷多久可以好
答醫(yī)生回答
病情分析:
韌帶損傷多長(zhǎng)時(shí)間能好,主要是看韌帶損傷的程度。輕度的韌帶損傷,一般休息兩周可以好、如果韌帶損傷比較嚴(yán)重,或者韌帶斷裂,需要進(jìn)行手術(shù)修復(fù)受損的韌帶,恢復(fù)的時(shí)間需要6至8周。
意見(jiàn)建議:
韌帶在修復(fù)期間要減少局部的活動(dòng)量,注意局部的防寒保暖,不要進(jìn)行過(guò)度的牽拉運(yùn)動(dòng)、少吃高熱量,高脂肪的食物,避免煙酒的刺激,避免長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重。
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韌帶損傷多久好對(duì)于損傷比較輕的,比如輕微挫傷,輕度撕裂,一般至少需要三周以上時(shí)間恢復(fù),如果損傷比較重,比如部分?jǐn)嗔?,甚至完全斷裂,至少需?月以上的時(shí)間恢復(fù)。損傷比較輕的多需要局部制動(dòng)休息,配合活血化瘀,消腫止痛的藥物治療,避免患處負(fù)重,飲食上加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白及含鈣高的食物,比如瘦肉,魚類,牛奶,蝦皮等,對(duì)于損傷比較重的一般需要石膏外固定,甚至手術(shù)修復(fù)或者重建斷裂的韌帶,術(shù)后讓康復(fù)師制定個(gè)體化的功能鍛煉計(jì)劃,循序漸進(jìn)的恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
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