問運動創(chuàng)傷冷敷需要多久
病情描述:
運動創(chuàng)傷冷敷需要多久
答醫(yī)生回答
病情分析:
運動創(chuàng)傷后一般我們是需要進行冰敷48小時,主要作用是抑制創(chuàng)傷所導(dǎo)致的炎癥,減少滲出,從而減輕患肢腫脹。
意見建議:
在冰敷的同時我們還需要進行患肢制動,可以佩戴護具進行保護,并抬高患肢,促進患肢的消腫,如果疼痛較為嚴重,可以口服一些消炎止痛的藥物。在冰敷48小時后就可以外擦一些活血化瘀的藥物。
為你推薦
-
手外科和運動創(chuàng)傷科的區(qū)別其實我們很多的骨科大夫都是首先從學(xué)創(chuàng)傷開始的,創(chuàng)傷當(dāng)然首先遇到的就是外傷的問題。手外科大夫比創(chuàng)傷科大夫更精細,大部分的手外科大夫是來自于創(chuàng)傷科。像我的歷史就是,最早是干創(chuàng)傷,然后慢慢的熟悉以后又去干手外,后來又轉(zhuǎn)向了足踝外科,基本上好多大夫也是這么個經(jīng)歷。也就是說手外科看手的疾病,比創(chuàng)傷外科更精細、更專業(yè),手外科有一些特殊的情況。當(dāng)然大部分的手外科大夫都來源于創(chuàng)傷科,所以創(chuàng)傷科是基礎(chǔ),這兩者是有區(qū)別的。01:32
-
雙眼皮手術(shù)后冷敷多久接受雙眼皮手術(shù)的求美者,非常關(guān)心一個問題,就是眼睛到底腫多久,什么時候能恢復(fù)。那么針對這樣的情況,不同的醫(yī)院、不同的醫(yī)生,會有不同的處理辦法,有些醫(yī)生建議,可以術(shù)后在一定時期內(nèi)進行冷敷,減少組織的腫脹。那么有些醫(yī)生覺得,冷敷的作用不是很明顯,可以不冷敷、就等自然恢復(fù)。對于建議進行冷敷的醫(yī)生來說,他們通常會建議求美者,術(shù)后冷敷24到48小時,在這期間通過使局部的溫度降低,使我們局部的小血管,達到一個痙攣封閉的狀態(tài),減少滲出和出血,從而達到減輕組織腫脹的目的。01:16
-
運動創(chuàng)傷冷敷需要多久運動創(chuàng)傷以后冷敷兩三個小時就足夠了。在運動創(chuàng)傷以后立即進行冷敷就可以,冷敷的目的可以起到收縮血管,從而可以起到止血的作用。另外,對于運動創(chuàng)傷以后的病人要想促進恢復(fù),嚴格的注意休息保護才是病人恢復(fù)最好的條件。因為本身就有損傷,如果后期繼續(xù)活動就會加重損傷并且不利于損傷的修復(fù)。傷后48小時以后可以堅持每天燙洗一下,燙洗的時候可以外用活血化瘀的中草藥,熬干以后先熏后洗,一天兩次,每次半小時以上。燙洗可以起到活血化瘀,促進血液循環(huán),利于消腫的作用。如果病人對膏藥不過敏,也可以外用活血化瘀的膏藥,慢慢就會好起來的。語音時長 1:28”
-
運動創(chuàng)傷后多久可以冷敷根據(jù)問題所詢問的情況分析,在臨床中由于運動創(chuàng)傷引起了肢體疼痛、腫脹等不適的癥狀后,可以立即冷敷一到兩天的時間。在臨床中經(jīng)常會由于進行相應(yīng)的體育運動引起了肢體創(chuàng)傷的情況,所以需要立即的給予冰敷,以免出現(xiàn)肢體出血、腫脹的情況,有利于緩解癥狀。在臨床中,如果由于運動創(chuàng)傷引起了肢體疼痛、活動受限、腫脹等癥狀表現(xiàn)以后,如果沒有通過前往正規(guī)醫(yī)院及時的檢查就診,建議不要盲目的診斷和自行處理,以免貽誤病情??梢栽趧?chuàng)傷后立即冷敷,同時積極的前往正規(guī)醫(yī)院的骨科門診就診檢查,通過骨科醫(yī)生的體格檢查并且完善局部的X光片檢查來明確具體的診斷,以便排除骨折或者脫位等比較嚴重的病情發(fā)生,必要時需要采取針對性的治療措施。如果出現(xiàn)了骨折可以通過石膏固定保護,如果出現(xiàn)了骨折移位甚至還需要通過手術(shù)來進行治療。語音時長 01:47”
-
運動創(chuàng)傷后多久可以冷敷病情分析:運動創(chuàng)傷之后通常局部的軟組織里面的毛細血管會出現(xiàn)破裂出血,從而導(dǎo)致腫脹的比較明顯。意見建議:受傷之后可以馬上給予冷敷,一般可以用冰水混合物或者冰塊,然后用塑料袋包裹,外面再包裹一層布料,然后直接外敷于受傷腫脹的軟組織上面,建議避免直接接觸皮膚,因為這樣會凍傷皮膚。
-
怎樣防止運動創(chuàng)傷這需要你在運動之前充分做好熱身運動,使得身體的肌肉和韌帶充分拉伸,這樣的話,就有利于避免在運動過程中出現(xiàn)損傷的情況。同時你在運動的過程中,一定要避免過度的運動,過度運動的話,也會不可避免的對肌肉或者韌帶造成拉傷的情況,這樣的話也是不利于你的身體健康的。
-
運動創(chuàng)傷冷敷需要多久運動創(chuàng)傷以后冷敷兩三個小時就足夠了。在運動創(chuàng)傷以后立即進行冷敷就可以,冷敷的目的可以起到收縮血管,從而可以起到止血的作用。另外,對于運動創(chuàng)傷以后的病人要想促進恢復(fù),嚴格的注意休息保護才是病人恢復(fù)最好的條件。因為本身就有損傷,如果后期繼續(xù)活動就會加重損傷并且不利于損傷的修復(fù)。傷后48小時以后可以堅持每
-
運動創(chuàng)傷如何保養(yǎng)運動創(chuàng)傷是指機體在運動過程中發(fā)生的,各種各樣的損傷,從而引起人體組織或器官紊亂的總稱。運動創(chuàng)傷的臨床表現(xiàn)多種多樣,具體有:皮膚挫擦傷,骨折,脫位,肌腱斷裂,休克,腦震蕩等。運動創(chuàng)傷保養(yǎng)是指進行恢復(fù)性訓(xùn)練及提高成績的各項措施。運動創(chuàng)傷重在預(yù)防,積極治療及修復(fù)。