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• 什么是碘缺乏

  碘缺乏跟甲狀腺疾病密切相關(guān)，是導(dǎo)致甲狀腺疾病及代謝相關(guān)疾病的主要原因。由于自然環(huán)境碘缺乏而造成胚胎發(fā)育到成人期，人體由于攝入碘不足所引起的一組有關(guān)聯(lián)疾病的總稱。它包括地方性甲狀腺腫、克汀病、地方性亞臨床克汀病、單純性聾啞、流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎、先天性畸形等。目前我國，通過食用碘鹽來預(yù)防碘缺乏病。碘鹽中所包含的碘可以滿足人體每日的碘需求量，堅持食用碘鹽，可以防治碘缺乏病。

  

  01:19
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-23 1865次

• 經(jīng)期想吃甜食的原因

  經(jīng)期想吃甜食是由于月經(jīng)期間身體的內(nèi)分泌激素發(fā)生了變化，會導(dǎo)致胃內(nèi)的胃酸分泌增加，從而刺激食欲，而導(dǎo)致想吃含糖量高的食物。月經(jīng)期間患者的血液大量流失，會消耗體內(nèi)大量的能量，對甜的食物特別敏感。另外，平時就愛好甜膩食物的女性在經(jīng)期也會控制不住想吃甜食。但是要注意經(jīng)期的時候身體往往比較虛弱，而且活動受限制，要盡量少吃太甜的食物。因為甜食是高熱量、高碳水的化合物，不利于消化吸收，且容易引起脂肪堆積，導(dǎo)致體重增加。建議經(jīng)期多吃含鐵的食物，而盡量減少對高糖食物的攝入。

  

  01:40
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-04 5345次

• 想吃辣是身體缺乏什么
  人突然想吃辣是因為身體陽虛，主要是夏天受了寒涼之氣，攝入冷飲等寒涼食物之多引起，引起體內(nèi)陰盛陽衰，內(nèi)寒過重，身體本能反應(yīng)對補陽，壯陽一類食物需求敏感，想吃辣。當陰陽調(diào)和身體也就舒暢、胃口也會大好，辣椒雖然補陽，吃多了傷胃還容易上火，應(yīng)盡量少吃，可以多吃點其它壯陽食物如韭菜、羊肉、龍蝦等，還要注意少吃冷飲等冰涼刺激性食物。有些人想吃辣與內(nèi)分泌有關(guān)也與神經(jīng)系統(tǒng)有關(guān)，也可能是身體缺乏某種微量元素，孕婦愛吃酸吃辣就與內(nèi)分泌有關(guān)，如果你最近工作太勞累了，神經(jīng)高度興奮，這時身體的各種激素就會分泌增多，免疫力也會下降，可以出現(xiàn)上火的癥狀。上火了有時會起口瘡會導(dǎo)致口腔潰瘍，有時候口味淡不知道想吃點什么東西，有些人這時就想吃點辣的，刺激一下食欲，當人在高度興奮時，新陳代謝加快、消耗能量增多，容易產(chǎn)生饑餓感，有時也想吃一些辣的東西，這時需要適當?shù)姆潘?，放松壓力，口感也會恢?fù)，身體也會恢復(fù)健康。
  語音時長 02:26”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-11-21 80374次

• 想吃甜食是身體缺什么
  想吃甜食并不是一定代表身體缺乏維生素或者是某種微量元素導(dǎo)致的，有的只是可能與自己的生活習(xí)慣或者是口味喜好有關(guān)系。因為很多人都是喜歡吃甜食，這是一個普遍的現(xiàn)象，也不用過于擔心。如果平時特別是喜歡吃甜食的話，很有可能是由于自己對甜食特別的一種愛好導(dǎo)致的。建議大家不要吃太多的甜食，因為大量的葡萄糖在人體內(nèi)如果不能夠提供能量，就會被轉(zhuǎn)化為脂肪囤積起來，這個時候就會造成脂肪堆積，引起身體肥胖，大家應(yīng)該要注意一下。如果平時吃甜食特別多的朋友，平時應(yīng)該要進行戶外活動，多鍛煉，增強體質(zhì)，能夠加速脂肪的燃燒。注意飲食多樣化，不挑食，不偏食。
  語音時長 01:13”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-03-13 40799次

• 想吃甜食是身體缺什么
  想吃甜食并不一定是身體缺乏維生素或者微量元素，有可能只是自己的生活習(xí)慣或者口味特點。而且很多人都喜歡吃甜食，這是一種非常普遍的現(xiàn)象。如果沒有其他癥狀，沒有必要太過擔心。但是不要吃太多的甜食，大量的葡萄糖在人體內(nèi)，如果不能提供能量，就會被轉(zhuǎn)化為脂肪儲存起來。吃過多的甜食，有可能是會引起身體發(fā)胖的。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-20 15825次

• 懷孕初期為什么想吃辣的
  病情分析：懷孕初期想吃辣的，主要是由于體內(nèi)激素分泌水平變化引起的妊娠反應(yīng)導(dǎo)致的，懷孕初期體內(nèi)的絨毛膜促性腺激素分泌水平增加作用于味覺，導(dǎo)致口味改變出現(xiàn)想吃辣的癥狀。意見建議：在懷孕初期雖然想吃辣的，但是在飲食上也不建議過多的吃辣的食物，以免出現(xiàn)上火的癥狀，在飲食上建議少食多餐，吃一些清淡容易消化的食物，有利于胃腸道的健康，同時也可以避免妊娠反應(yīng)加重。
  王鳳雙 主任醫(yī)師佳木斯市婦幼保健院

  2023-05-13 1803次

• 想吃辣條是缺什么
  想吃辣條一般是不能說明缺什么的。有的人喜歡吃辣，比如說一些辣條、火鍋、麻辣燙等，這個不能證明是身體內(nèi)缺乏什么，只是個人口味喜好問題。尤其是一些小朋友，特別喜歡吃辣條，這個習(xí)慣是不好的，家長要及時的控制一下。市面上賣的辣條主要原料為小麥粉和辣椒，有大量的食品添加劑，尚無統(tǒng)一制作標準，且沒有任何營養(yǎng)價值
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-24 994次

• 想吃辣條是缺什么
  辣條，以其獨特的口感和味道，深受許多人的喜愛。當人們垂涎于這種零食時，不禁會思考，想吃辣條是否是身體缺乏某種物質(zhì)的表現(xiàn)呢？其實，這種渴望可能并不直接指向特定的營養(yǎng)缺乏，而更多地與口味偏好、心理狀態(tài)或生活習(xí)慣有關(guān)。辣條的主要成分是面粉和辣椒，
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-10-24 0次