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關(guān)節(jié)損傷吃什么好

女, 37歲

2019-01-04 1635次

病情描述:

關(guān)節(jié)損傷吃什么好

醫(yī)生回答

病情分析:

關(guān)節(jié)損傷需要靜養(yǎng)不能過多動,所以早期飲食上盡量以清淡為主,避免增加胃腸道負(fù)擔(dān)引起便秘。在逐漸恢復(fù)的時候,建議優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,多攝入雞蛋、牛奶、瘦肉、魚肉等,不建議食用大骨頭湯,大骨頭湯含有油脂較多,補(bǔ)鈣作用有限,不建議食用過多營養(yǎng)品和保健品。

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