問(wèn)兩歲寶寶每天睡幾個(gè)小時(shí)
病情描述:
兩歲寶寶每天睡幾個(gè)小時(shí)
答醫(yī)生回答
病情分析:
兩歲寶寶一天需要睡12-13個(gè)小時(shí)為好,因?yàn)槌渥愕乃卟拍茏寣殞毜拇竽X很好的發(fā)育,尤其是腦垂體的生長(zhǎng)激素,是在夜晚分泌,所以充足的睡眠才能保證孩子長(zhǎng)高個(gè)子,當(dāng)然并不是非嚴(yán)格要求達(dá)到12-13小時(shí),有時(shí)候也是因人而異,不過(guò)一定要中午睡覺(jué)2個(gè)小時(shí),這個(gè)很重要。
意見(jiàn)建議:
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兩歲寶寶可以吃龜苓膏嗎兩歲的寶寶應(yīng)該盡量少吃龜苓膏,龜苓膏里面含的土茯苓是主要原料,常吃,性偏涼,傷脾胃,尤其是對(duì)一些脾胃虛弱的孕婦及小孩,過(guò)量食用會(huì)引發(fā)腹瀉、嘔吐等不良胃腸道反應(yīng)。平時(shí)可以將膏體切成小塊,隨意搭配入鮮牛奶、酸奶、紅豆羹、椰汁等,即可做成鮮奶龜苓膏、紅豆龜苓膏、酸奶龜苓膏、蜜糖椰汁龜苓膏等飲料??梢赃m當(dāng)給寶寶食用,注意不可過(guò)量。01:20
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40天的寶寶一天睡幾個(gè)小時(shí)40天的寶寶剛剛過(guò)了新生兒期,一天大部分時(shí)間都是在睡覺(jué)的,一般睡覺(jué)的時(shí)間大約是16~18個(gè)小時(shí),也就是在一天的24小時(shí)里邊有2/3的時(shí)間需要睡覺(jué),但是也有一些個(gè)體差異。如果時(shí)間過(guò)長(zhǎng),超過(guò)22個(gè)小時(shí)也是不正常的,如果時(shí)間過(guò)短,有時(shí)甚至連續(xù)睡眠不超過(guò)2個(gè)小時(shí),也是不正常的,所以要根據(jù)整體情況做出判斷。一般在16個(gè)小時(shí)以上是比較正常的,有的時(shí)間可能會(huì)短一些,但是孩子吃奶、精神、大小便都是正常的,這樣的寶寶也屬于比較健康的寶寶,也不需要給予過(guò)多處置。01:38
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每天睡幾個(gè)小時(shí)最好有人做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn),讓一些健康人72到90小時(shí)不睡覺(jué),結(jié)果他們先后出現(xiàn)了精神異常,可是停止實(shí)驗(yàn),讓他們睡上幾個(gè)小時(shí)后,這些異?,F(xiàn)象便消失了,由此可見(jiàn)充足的睡眠是人體健康的保證。人每天應(yīng)該睡幾個(gè)小時(shí)最好呢?一般來(lái)說(shuō),大部分成年人每晚睡七、八個(gè)小時(shí)就足夠了,老年人睡五到六個(gè)小時(shí),另外,女性比男性的睡眠時(shí)間相對(duì)要多一些。睡眠不足會(huì)對(duì)人體健康帶來(lái)很大的危害,美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)做了一個(gè)調(diào)查,平均每天睡七、八個(gè)小時(shí)的人壽命最長(zhǎng),相比之下每晚睡眠不足4小時(shí)的成年人,死亡率要高出180%,每晚睡10小時(shí)以上的成年人,死亡率要高出80%。睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)與睡眠不足一樣都可導(dǎo)致神經(jīng)疲憊,體倦,代謝能力降低,睡的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)心臟跳動(dòng)就會(huì)減慢,新陳代謝率同時(shí)也會(huì)降低,肌肉組織松弛,久而久之,人會(huì)變得越來(lái)越懶惰,軟弱無(wú)力,甚至智力也會(huì)隨之下降,因此人的睡眠時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。如果想要增加睡眠時(shí)間來(lái)獲得健康,那只會(huì)適得其反,增加疾病。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
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人每天睡幾個(gè)小時(shí)一天睡幾小時(shí)比較合適,以下是有關(guān)人體睡眠時(shí)間的數(shù)據(jù),年齡,新生兒睡眠時(shí)間應(yīng)在20到22小時(shí),兩個(gè)月的嬰兒睡眠時(shí)間應(yīng)在18到20小時(shí),一歲,睡眠時(shí)間為15小時(shí),兩歲睡眠時(shí)間為14小時(shí),三到四歲,睡眠時(shí)間為13小時(shí)。五到七歲睡眠時(shí)間為12小時(shí),八到十二歲睡眠時(shí)間為10小時(shí),十二到十八歲,睡眠時(shí)間為9小時(shí),成年人睡眠時(shí)間為7到8小時(shí),不宜少于6小時(shí),六十到七十歲,時(shí)間為9小時(shí),九十歲睡眠時(shí)間為10小時(shí),九十歲以上,不宜少于10小時(shí),睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)與睡眠不足一樣都可導(dǎo)致神經(jīng)疲倦,身體代謝率降低。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:00”
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兩歲寶寶口臭寶寶口臭,考慮可能存在以下幾種原因: 第一種,由于口腔潰瘍、齲齒等口腔疾病可引起口臭,建議平時(shí)多吃富含維生素多的食物,可用淡鹽水、復(fù)方硼酸溶液、洗必泰溶液進(jìn)行沖洗治療。 第二種,考慮是存在消化不良、積食引起的,建議配合服用健胃消食片、保和丸。
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兩歲寶寶一天吃幾個(gè)雞蛋1-2歲的孩子,每天需要蛋白質(zhì)40克左右,除普通食物外每天添加1個(gè)雞蛋就足夠了,如果食入太多孩子的胃腸負(fù)擔(dān)不了,會(huì)導(dǎo)致消化吸引功能障礙,引起消化不良和營(yíng)養(yǎng)不良。雞蛋有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,富含膽固醇,是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素的良好來(lái)源,還能提供一定數(shù)量的脂肪、維生素A和礦物質(zhì)。一個(gè)雞蛋重約50克,含蛋白質(zhì)7克,是各種食物中所含蛋白質(zhì)最高的。
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兩歲寶寶每天只睡6、7個(gè)小時(shí)兩歲寶寶每天只睡6、7個(gè)小時(shí)一般是因?yàn)椴涣妓吡?xí)慣、缺鈣等原因引起的。應(yīng)該加強(qiáng)生活管理,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療。1、不良睡眠習(xí)慣:兩歲寶寶每天只睡6、7個(gè)小時(shí)可能是因?yàn)榧议L(zhǎng)疏于管理,導(dǎo)致寶寶沒(méi)有養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,從而引起的。家長(zhǎng)應(yīng)加強(qiáng)寶寶的生活管理,給寶寶營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境,并培養(yǎng)寶寶養(yǎng)
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人每天睡幾個(gè)小時(shí)一天睡幾小時(shí)比較合適,以下是有關(guān)人體睡眠時(shí)間的數(shù)據(jù),年齡,新生兒睡眠時(shí)間應(yīng)在20到22小時(shí),兩個(gè)月的嬰兒睡眠時(shí)間應(yīng)在18到20小時(shí),一歲,睡眠時(shí)間為15小時(shí),兩歲睡眠時(shí)間為14小時(shí),三到四歲,睡眠時(shí)間為13小時(shí)。五到七歲睡眠時(shí)間為12小時(shí),八到十二歲睡眠時(shí)間為10小時(shí),十二到十八歲,睡眠時(shí)間為9小時(shí)