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懷孕能爬山嗎

女, 28歲

2019-03-01 2472次

病情描述:

懷孕能爬山嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

懷孕期間不建議爬山的,爬山屬于劇烈運(yùn)動,容易導(dǎo)致胸悶氣短,心跳加快,再有就是爬山登高也是很危險(xiǎn)的。

意見建議:

懷孕期間可以適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?,呼吸新鮮空氣,按時(shí)產(chǎn)前檢查,多喝水,多吃新鮮水果蔬菜,飲食忌辛辣刺激食物,以免引起腸胃不適,保證充足睡眠,保持心情舒暢。

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