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• 例假期間能吃雪蓮果嗎

  月經(jīng)是由于體內(nèi)激素的變化，引起子宮內(nèi)膜周期性的增殖與脫落，它和飲食沒(méi)有直接的關(guān)系。雪蓮果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，具有維生素、氨基酸、蛋白質(zhì)、碳水化合物以及鐵、鈣、鎂等礦物質(zhì)，及人體所需的一些微量元素。具有補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，提高身體免疫力，養(yǎng)顏美容以及減肥、瘦身等功效與作用。但要注意，胃腸功能不好的，及過(guò)敏體質(zhì)的人群，不建議食用雪蓮果。女性在月經(jīng)期因?yàn)槊庖吡ο陆?，也是建議不要吃生冷及刺激性食物。要注意保暖，多飲開(kāi)水，對(duì)身體是有好處的。

  

  01:24
  張彤艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-12-14 4928次

• 孕婦能吃海參嗎

  孕婦的飲食一定要掌握營(yíng)養(yǎng)豐富、營(yíng)養(yǎng)齊全、營(yíng)養(yǎng)充足的原則，避免吃一些刺激性的食物，比如過(guò)于辛辣、過(guò)于辛涼或者是油膩的食物。海參作為生活當(dāng)中常用的飲食和保健品，從西醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，它含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和膠原蛋白，孕婦是可以食用的。從中醫(yī)的角度說(shuō)，海參它是一個(gè)益精髓、補(bǔ)腎、溫陽(yáng)溫補(bǔ)的一種食品，對(duì)孕婦也有一定的好處。但是雖然是它的營(yíng)養(yǎng)比較豐富，但孕婦也不宜過(guò)多的食用，一定要掌握量。

  

  01:23
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-13 36267次

• 雪蓮孕婦可以吃嗎
  孕婦可以吃雪蓮，雪蓮含有豐富的礦物質(zhì)，比如鈣，鎂，鐵，鋅，鉀等以及微量元素，含比較豐富的膳食纖維。在懷孕期間適量的吃雪蓮，有助于補(bǔ)充胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)需求，還可以緩解孕期便秘癥狀。此外雪蓮還可以改善孕婦消化功能，還可以緩解高血壓的作用。但雪蓮屬于寒性的食物，如果孕婦腸胃不好，一定要謹(jǐn)慎食用，不可吃太多。同時(shí)如果血糖比較高，適當(dāng)吃一點(diǎn)也可以的，但任何東西都不宜過(guò)多食用，即使是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物也要適可而止。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-05-06 3404次

• 孕婦可以吃雪蓮嗎
  孕婦可以吃雪蓮，但是要適量不宜過(guò)多。雪蓮能夠有效的補(bǔ)充蛋白質(zhì)的攝入，還能夠調(diào)理血液，對(duì)于降低血糖、血脂、膽固醇都有好處。同時(shí)雪蓮還有很強(qiáng)的清熱解毒之功效，對(duì)降血壓、降火的功效也非常好。此外，雪蓮中含有人體所需的氨基酸和鈣質(zhì)，能夠提高孕婦的免疫力。雖然雪蓮可以吃，但不能過(guò)量，因?yàn)檠┥弻儆跊鲂缘氖澄?，吃多了可能?huì)導(dǎo)致不良的后果。同時(shí)雪蓮含糖分屬于黑寡糖，對(duì)于妊娠期糖尿病的患者來(lái)說(shuō)無(wú)需擔(dān)心，所以孕婦是可以吃雪蓮的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-05-13 3397次

• 孕婦可以吃雪蓮嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃雪蓮，雪蓮含有豐富的礦物質(zhì)以及微量元素、膳食纖維，能夠補(bǔ)充孕期營(yíng)養(yǎng)，緩解孕婦便秘的癥狀。雪蓮還含有的果寡糖，能夠改善孕婦的消化功能。意見(jiàn)建議：孕期要多吃新鮮的蔬菜和水果，營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食多樣化，少吃多餐，粗細(xì)搭配。保證充足的休息，不要熬夜，不要喝咖啡、酒等。適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，增加胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-07-22 903次

• 雪蓮孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃雪蓮，雪蓮營(yíng)養(yǎng)豐富，富含鈣、鎂、鐵、鋅等礦物質(zhì)以及微量元素，而且含有豐富的膳食纖維，能夠緩解孕期出現(xiàn)的便秘癥狀。意見(jiàn)建議：孕婦應(yīng)多吃新鮮的蔬菜和當(dāng)季的水果，按需補(bǔ)充各種維生素和營(yíng)養(yǎng)素，以滿足孕期母體以及胎兒生長(zhǎng)發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)。保證充足的休息，避免勞累過(guò)度，適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行重體力的勞動(dòng)，定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-07-21 903次

• 孕婦能吃雪蓮果嗎
  孕婦可以吃雪蓮果，但需要適量食用。
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2021-10-25 1690次

• 孕婦能吃雪蓮果嗎
  孕婦通?？梢赃m量吃雪蓮果。雪蓮果作為一種熱帶高山水果，不僅味道鮮美，還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，對(duì)孕婦和胎兒的健康都有一定的益處。雪蓮果中含有的低聚果糖不容易被人體吸收，因此對(duì)于患妊娠糖尿病的孕婦來(lái)說(shuō)，適量食用也是安全的。雪蓮果還能夠?yàn)樵袐D提供多種維生素和鈣、鎂、鐵等礦物質(zhì)，有助于均衡營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)母子免疫力
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-12 0次