為你推薦

• 脊柱側(cè)彎能練瑜伽嗎

  這個問題關(guān)系到我們很多有一些脊柱側(cè)彎的病人，尤其對一些年輕的病號，我們知道脊柱側(cè)彎它的一些，從癥狀看、從外觀看，好多病人有一些會出現(xiàn)了明顯的脊柱側(cè)彎，有一些可能是一些輕度的脊柱側(cè)彎。如果是輕度的脊柱側(cè)彎可以考慮適當(dāng)?shù)腻憻?，如鍛煉瑜伽。但是對一些脊柱?cè)彎比較明顯比較嚴重，從外觀上就可以看到嚴重的脊柱側(cè)彎，已經(jīng)有了明顯的功能障礙或者是活動受限的狀況下，這時候盡量做一些比較輕微的活動，或者是減少一些劇烈的活動。有些瑜伽可能需要一些大幅度的活動，盡量少參加瑜伽這樣的活動。

  

  01:15
  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-20 2676次

• 脊柱側(cè)彎可以練瑜伽嗎

  脊柱側(cè)彎，對不同的畸形，不同的表現(xiàn)，有些可以考慮練瑜伽，有些不能做瑜伽鍛煉。瑜伽鍛煉我們知道是絕大多數(shù)女性現(xiàn)在比較時髦的運動，主要是一些腰背部、四肢、一些活動量相對比較大的一些肌肉拉伸運動。所以如果是脊柱側(cè)彎比較嚴重，已經(jīng)出現(xiàn)了明顯的脊柱畸形，或者是出現(xiàn)了功能上的受限、活動受限，尤其是有一些脊髓神經(jīng)損害癥狀的脊柱側(cè)彎患者，盡量避免做一些劇烈活動，或者是強度比較大的瑜伽鍛煉。當(dāng)然對一些脊柱側(cè)彎比較輕，對這些患者可以適當(dāng)做一些瑜伽活動量不太大的瑜伽鍛煉。

  

  01:30
  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-21 3189次

• 盆腔炎能練瑜伽嗎
  瑜伽是一項非常好的有氧運動，不僅可以提高心肺功能，提高身體抗病能力，還可以促進炎癥的吸收和消退，對治療盆腔炎有一定的幫助作用。如果盆腔炎癥狀不明顯，是可以做瑜伽的；如果癥狀明顯，比如伴有發(fā)燒、腹痛就應(yīng)該停止鍛煉，如果繼續(xù)做瑜伽，有可能會導(dǎo)致病情的加重，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下積極進行配合治療，等到癥狀緩解可以考慮繼續(xù)做瑜伽。練瑜伽的過程中，也要把握好運動的時間和度，大尺度的運動最好不要做，以免肌肉拉傷，平時也要控制好運動的時間，運動的時間過長可能會產(chǎn)生疲憊的感覺，容易降低身體的抗病能力。
  語音時長 01:17”
  楊芳 主治醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院

  2019-11-01 2144次

• 盆腔炎練瑜伽管用嗎
  對于盆腔炎的女性，單純的瑜伽是不管用的，因為練瑜伽沒有治療盆腔炎癥的作用。無論女性是有急性盆腔炎，還是慢性盆腔炎，都不可能通過練瑜伽將盆腔炎癥徹底治愈。而且對于急性盆腔炎的女性，練瑜伽是不可能緩解腹部疼痛癥狀，而是需要盡快使用抗生素來進行抗炎止痛治療。這是因為女性在出現(xiàn)急性盆腔炎以后，如果治療不及時或者是治療不徹底，那很可能會出現(xiàn)慢性盆腔炎癥，而慢性盆腔炎目前沒有任何辦法可以治愈，同時還可能會導(dǎo)致盆腔內(nèi)器官的粘連和僵硬，甚至?xí)绊懪缘纳δ堋?/div>

  語音時長 01:11”

  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-08 1843次

• 盆腔炎能瑜伽嗎
  病情分析：盆腔炎可以適當(dāng)?shù)木氳べさ?，瑜伽是一種很好的有氧運動，不僅可以鍛煉心肺功能，還可以提高身體的抗病能力，防止炎癥迅速發(fā)展。意見建議：建議練瑜伽時一定要把握好運動的時間和尺度，不要做大尺度的運動，以免肌肉拉傷，平時還應(yīng)該注意保持愉快的心情，注意休息和睡眠。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-05-08 1001次

• 感冒能練瑜伽嗎
  病情分析：感冒的時候可以練瑜伽的，因為瑜伽是屬于舒緩的，有氧運動，可以進行鍛煉的，但是不要做劇烈的運動，像健身還有跑步，游泳這些最好不要做。意見建議：建議患者在感冒的時候一定要注意多休息，不要過度勞累，晚上不要熬夜，保證睡眠充足，因為在睡覺的時候，機體可以促進身體的自我修復(fù)，可以加快身體的康復(fù)。
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2020-05-26 1201次

• 得過盆腔炎可以練瑜伽嗎
  得過盆腔炎可以練瑜伽，但是需要注意時間段的控制。盆腔炎屬于一種婦科疾病，患上以后，患者常會出現(xiàn)下腹疼痛、發(fā)熱以及陰道分泌物增多等癥狀。但是經(jīng)過一系列的治療后，一般都可以緩解的。得過盆腔炎后，患者需要注意生活的調(diào)理，可以進行一些運動，如瑜伽，是一種很好的有氧運動，可以提高心肺功能，讓身體的抵抗力變強，
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-07-11 32次

• 拔牙能練瑜伽嗎
  拔了牙齒之后最好不要練瑜伽，雖然說瑜伽它是屬于比較慢的運動，但是它也是需要耗體力的，所以拔完牙齒盡量不要練瑜伽。拔了牙齒之后一般是術(shù)后一周左右都不能夠做運動的，所以像瑜伽，像慢跑最好都不要，像游泳就更不行了，如果像打球也不可以。拔完牙齒之后，尤其是拔的比較復(fù)雜的牙齒，肯定要休息，不能夠做運動。拔完牙
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2021-12-16 548次