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左側(cè)腰岔氣疼是什么原因

女, 48歲

2020-07-27 4023次

病情描述:

左側(cè)腰岔氣疼是什么原因

醫(yī)生回答

病情分析:

左側(cè)腰部岔氣出現(xiàn)疼痛,通常都是因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)之前沒有做好熱身活動(dòng)或者肌肉的拉伸而導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,出現(xiàn)有局部拉傷的情況出現(xiàn)。另外,也有可能是搬東西的時(shí)候用力不恰當(dāng)或者是跑步的時(shí)候太過于用力,而導(dǎo)致的腰部肌肉筋膜的損傷,而導(dǎo)致了疼痛。

意見建議:

出現(xiàn)疼痛之后一般都是建議馬上休息,避免活動(dòng)。另外,可以給予局部熱敷或者用一些活絡(luò)油、跌打油之類的活血化瘀的藥油來外涂。

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