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岔氣背疼是什么原因

女, 31歲

2020-08-11 2234次

病情描述:

岔氣背疼是什么原因

醫(yī)生回答

病情分析:

岔氣背部疼痛通常是因為做運動或者搬東西的時候,由于沒有做好熱身運動或者用力不恰當(dāng),導(dǎo)致背部的肌肉軟組織出現(xiàn)輕度拉傷,而導(dǎo)致疼痛。

意見建議:

出現(xiàn)這種情況,首先必須要適當(dāng)休息,避免活動,可以給予利用活絡(luò)油、跌打油、紅花油之類的藥油局部外涂,伴隨著輕度按揉的手法來按摩,癥狀可以逐漸消除。另外,平時搬東西,或運動的時候,注意做背部的拉伸熱身運動,防止繼續(xù)出現(xiàn)岔氣的情況。

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