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• 皂角米的功效與作用

  皂角米俗稱也叫雪蓮子，是一種很好的保健品，它的作用也是多方面的。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，它是高能量、高碳水化合物、低脂肪、低蛋白質(zhì)，主要還含有大量的纖維組織，所以它能夠潤(rùn)腸通便，對(duì)于便秘，甚至有肥胖的患者有效。第二個(gè)它有養(yǎng)肝明目的作用，所以對(duì)于視力下降，可以用皂角米作為一個(gè)保健泡茶，或者是飲品都可以，它還有養(yǎng)心通經(jīng)的作用。皂角米它作用是多方面的，我們要根據(jù)自己的不同的癥狀，不同的情況來(lái)選擇。

  

  01:31
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-13 57240次

• 皂角米的功效及作用

  皂角米功效主要是潤(rùn)燥通便，祛風(fēng)消腫的作用。所以它在臨床當(dāng)中，或者在我們生活當(dāng)中，主要是用于：第一，大便干結(jié)的，特別是中老年人，這種由于腸胃、脾胃津虧導(dǎo)致的，或者氣虛導(dǎo)致的便秘，還有就像習(xí)慣性便秘等等，都可以用皂角米。第二，它對(duì)于痢疾，導(dǎo)致的里急后重，大家都知道什么叫里急后重，就是說(shuō)當(dāng)我們發(fā)生拉肚子的時(shí)候，就是說(shuō)拉了以后，感覺(jué)到還是拉不盡，還要反復(fù)地到廁所，這種叫里急后重，它有緩解作用。第三，它對(duì)于中醫(yī)認(rèn)為的叫瘰疬的疾病，也叫淋巴結(jié)核有一定的緩解作用。第四，它對(duì)于疝氣、睪丸的腫痛腫毒等等，皂角米有緩解作用。

  

  01:31
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-25 71594次

• 孕婦可以吃皂角米嗎
  孕婦可以吃皂角米，但不可以大量進(jìn)食。皂角米可以提供很多的維生素，孕婦吃了皂角米可以提高身體的抵抗力，不容易生病。同時(shí)皂角米含有的熱量比較高，脂肪比較低，蛋白質(zhì)含量也不多，但卻可以清肝明目，養(yǎng)心通脈，還可以提神補(bǔ)氣，孕婦吃一點(diǎn)皂角米，可以變得很精神，心情也會(huì)很好，孕婦有好的精神，好的心情，寶寶必然發(fā)育更好。另外皂角米還可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，能夠讓大便更加通暢，對(duì)孕婦產(chǎn)后瘦身也有很好的好處。但孕婦吃皂角米一定要適量，每天皂角米攝入量不要超過(guò)10克，如果吃太多，很容易導(dǎo)致腹瀉，所以孕婦不能吃太多，避免腹瀉傷害腹中胎兒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-03-03 7155次

• 皂角米孕婦可以吃嗎
  孕婦是可以吃皂角米的，皂角米是營(yíng)養(yǎng)豐富的煲粥食品，而且皂角米含有豐富的維生素，營(yíng)養(yǎng)素種類繁多，孕婦吃了是有好處的。皂角米屬于高能量，高碳水化合物，低蛋白，低脂肪食物，能夠養(yǎng)心通脈，清肝明目，健脾滋腎，潤(rùn)膚養(yǎng)顏，孕婦在孕期吃點(diǎn)皂角米能夠改善膚色，讓人更加精氣十足，好的精神才能夠好的心情，孕婦心情好了肚子里的寶寶也更加健康成長(zhǎng)。孕婦在孕期長(zhǎng)期食用油膩的食物時(shí)，吃皂角米可以幫助腸胃促進(jìn)蠕動(dòng)，也可以幫助孕婦在孕期保持身材。皂角米還能幫助產(chǎn)后瘦身和乳汁通暢，所以產(chǎn)婦吃也是很不錯(cuò)的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-02-19 7153次

• 皂角米孕婦可以吃嗎
  病情分析：女性在懷孕期間可以吃皂角米。皂角米富含豐富的碳水化合物，是低蛋白，低脂肪的食物，其具有豐富的植物性膳食纖維，能有效緩解孕期便秘，還有養(yǎng)心通脈，清肝明目等功效。意見(jiàn)建議：皂角米雖然可以提供能量，補(bǔ)充體力，但應(yīng)該注意皂角米的升糖指數(shù)不低，因此對(duì)于妊娠期糖尿病的患者不建議大量進(jìn)食皂角米。
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-06-27 2004次

• 孕婦可以吃角皂米嗎
  病情分析：孕婦可以吃角皂米。角皂米無(wú)毒無(wú)害、性溫。含有碳水化合物高，脂肪和蛋白質(zhì)均低，適當(dāng)?shù)氖秤每梢栽黾语柛垢校瑸闄C(jī)體增加能量，它還可以補(bǔ)氣，抗疲勞。意見(jiàn)建議：但是在孕期吃角皂米也要適量，如果食用太多有可能會(huì)導(dǎo)致上火的癥狀，所以孕婦如果有燥熱和陰虛火旺的表現(xiàn)一定要謹(jǐn)慎服用。每個(gè)女性可以根據(jù)自己的口味與其他的食材，比如花生、大米、綠豆一起熬粥喝，但是孕期食用避免加糖。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-07-03 1002次

• 孕婦可以吃桃膠皂角嗎
  孕婦可以適當(dāng)吃一些桃膠，但是不能吃皂角，因?yàn)樵斫菍儆跊鲂缘氖澄?，體質(zhì)比較差的孕婦吃皂角后有可能會(huì)出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的情況，也有可能會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)。孕婦的飲食要注意多元化，多吃營(yíng)養(yǎng)健康的食物，不要吃辛辣，刺激性大以及生冷，油炸，油膩的食物，另外，需要適
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-17 0次

• 皂角米功效
  皂角米的功效是潤(rùn)燥通便、祛風(fēng)消腫。皂角米俗稱雪蓮子、皂角仁、皂角精，是皂莢的果實(shí)，屬于高能量、低蛋白、低脂肪、高碳水化合物食物，含有植物性膳食纖維，主要的功效是潤(rùn)腸通便、祛風(fēng)消腫，皂角米含有豐富的植物膠原蛋白，對(duì)于女性是不可多得的美容佳品，皂角米還有散結(jié)、消腫、祛風(fēng)的功效，對(duì)于瘡瘍類的病癥良好的作用
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-06 11170次