喝豆?jié){會(huì)脹氣嗎？

女， 36歲

2020-06-23 5656次

病情描述：

喝豆?jié){會(huì)脹氣嗎？

醫(yī)生回答

徐平平主治醫(yī)師

江西省腫瘤醫(yī)院消化內(nèi)科

2020-06-23

病情分析：

喝多了豆?jié){會(huì)容易導(dǎo)致脹氣。因?yàn)槎诡愂澄锉容^難消化，吃多了會(huì)在腸胃里面堆積，容易產(chǎn)生大量的氣體導(dǎo)致脹氣。

意見建議：

建議脾胃不好，容易脹氣的人群不要過多飲用豆?jié){。喝豆?jié){不要喝太多，更不要在空腹的情況下喝豆?jié){。喝豆?jié){的時(shí)候可以搭配清淡的飲食。如果有腹脹，可以做順時(shí)針按摩腹部來緩解。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，提高自身的機(jī)體免疫力。

聶里紅副主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院消化科

2020-06-23

病情分析：

喝豆?jié){會(huì)引起脹氣的癥狀。因?yàn)槎節(jié){是屬于豆類加工制品，一般是由黃豆、綠豆、紅豆等豆類磨制加工而成，而豆制品不易消化、容易產(chǎn)氣，所以會(huì)引起脹氣。

意見建議：

建議有消化不良癥狀的人，要適當(dāng)?shù)暮榷節(jié){，不能喝太多。同時(shí)也不能吃太多的紅薯、土豆、洋蔥、蘿卜等容易產(chǎn)氣的食物。出現(xiàn)脹氣可以服用改善胃腸道消化功能，調(diào)整腸道菌群的健胃消食片、乳酸菌素片。

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