問(wèn)高血糖高血壓注意事項(xiàng)有哪些
病情描述:
高血糖高血壓注意事項(xiàng)有哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓患者的飲食還是以低鹽低脂清淡飲食為主,平時(shí)不能吃的太油膩,不能吃得太咸,也不能吃得太辛辣,要多吃蛋白含量豐富的食物,多吃含鉀豐富的水果,高血糖患者應(yīng)該要糖尿病飲食要少吃多餐。
意見(jiàn)建議:
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診斷高血壓有哪些注意事項(xiàng)診斷高血壓有這么幾點(diǎn)要注意,首先我們不能根據(jù),測(cè)量一次的血壓,來(lái)確診高血壓,我們確診高血壓,一般要在非同日三次,血壓都在大于等于140/90毫米汞柱的情況下,才能診斷高血壓,非同日三次,或者三次以上。那么第二我們?cè)\斷高血壓,就是在測(cè)血壓之前,我們說(shuō)測(cè)量高血壓的一個(gè)注意事項(xiàng),測(cè)量前要患者要安靜休息五到十分鐘,有的體檢的患者,從一樓跑到四樓跑上去,或者剛活動(dòng)完的患者來(lái)測(cè)血壓,血壓高,這樣情況是不準(zhǔn)的,要讓患者休息五到十分鐘再測(cè)量,這樣得到的結(jié)果才可靠。測(cè)量的時(shí)候,患者要取坐位,測(cè)量上臂,袖帶的這個(gè)水平要跟心臟處于一個(gè)水平,還有就是初次測(cè)量,我們要測(cè)量雙側(cè)上臂的血壓,以高的一側(cè)為準(zhǔn)。還有我們現(xiàn)在普遍用的是電子血壓計(jì),水銀血壓計(jì)越來(lái)越少了,電子血壓計(jì)它存在的,一個(gè)靈敏度很高,反而容易出現(xiàn)一些誤差的問(wèn)題,怎么去糾正,我們一般是建議測(cè)量?jī)傻饺?,就說(shuō)測(cè)量完以后,間隔一兩分鐘再測(cè),測(cè)到兩到三次,取一個(gè)均數(shù)來(lái)算,最后作為咱們血壓值。02:05
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高血壓腎病飲食注意事項(xiàng)有哪些?高血壓腎病飲食注意事項(xiàng)有哪些。我們還是從高血壓腎病的不同分期來(lái)進(jìn)行飲食的。相關(guān)的一些注意,如果在早期的高血壓腎病,我們需要特別注意鹽的一個(gè)攝入?,F(xiàn)在我們一般把鹽攝入,應(yīng)該控制在每天是6克以?xún)?nèi)。如果一旦診斷了高血壓,需要在6克每天以?xún)?nèi)如果要是高血壓腎病,可能需要更嚴(yán)格一些。所以鹽的攝入是我們飲食中,首先要注意的再一個(gè)如果到了中晚期,高血壓腎病,也會(huì)出現(xiàn)蛋白的一個(gè)露出。也就需要我們一個(gè)優(yōu)質(zhì)低蛋白,飲食的一個(gè)攝入,輕度的是在0.8克每公斤體重每天。如果要是嚴(yán)重的是在0.6到0.4克每公斤體重每天。這是一個(gè)蛋白,優(yōu)質(zhì)蛋白量的一個(gè)攝入上。需要注意,如果到了中晚期我們高血壓腎病還需要注意,含鉀食物、含磷食物的一個(gè)限制需要補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)。含鈣量高的飲食。比如說(shuō)我們所說(shuō)的牛奶、雞蛋、雞肉、海參等等等等。這些都是優(yōu)質(zhì)的一個(gè)高蛋白,然后又含磷、含鉀都是偏低的,這是我們飲食上需要注意的。01:57
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高血糖高血壓注意事項(xiàng)高血糖和高血壓作為代謝綜合征的重要組成部分,也是我國(guó)目前最常見(jiàn)的慢性非傳染性疾病。目前高血壓的患者在我國(guó)已經(jīng)超過(guò)了四個(gè)億,高血糖也就是我們所謂的糖尿病的患者,在我國(guó)已經(jīng)超過(guò)了一個(gè)億。這么大的一個(gè)人群,危害是很大的。因?yàn)楦哐呛透哐獕鹤畲蟮奈:褪歉鞣N并發(fā)癥,他們會(huì)作用于心臟、血管、腎臟、視網(wǎng)膜、大腦、骨骼肌肉、四肢血管等等引起相應(yīng)的病變。針對(duì)于高血糖和高血壓的患者,需要注意什么?首先,第一點(diǎn)肯定是危險(xiǎn)因素,比如說(shuō)肥胖、胰島素抵抗、糖尿病前期、高血脂、脂肪肝、高尿酸血癥等等都是高血糖和高血壓的獨(dú)立危險(xiǎn)因素,這些因素必須要控制好才行。而如果已經(jīng)有高血糖、高血壓的話就要對(duì)飲食進(jìn)行干預(yù),要進(jìn)行低鹽低脂糖尿病的飲食。如果在飲食和生活方式干預(yù)情況下,血糖和血壓仍未達(dá)標(biāo)的話,就需要進(jìn)行藥物治療。不管是降糖藥物還是降血壓的藥物,都需要很規(guī)范,很合理才行。高血壓和高血糖它的危害是很大的,所以說(shuō),大家一定要對(duì)這兩個(gè)疾病進(jìn)行高度的重視才行。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:34”
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高血糖高血壓注意什么高血糖、高血壓,是三高中的兩高,這兩個(gè)疾病合并都有,就會(huì)增加出現(xiàn)我們腎病、心腦血管疾病的危險(xiǎn)和發(fā)生,所以我們要注意以下幾點(diǎn):第一、注意飲食,注意低脂、低鹽飲食、低能量的攝入、低糖的攝入,不能吃那么甜,拒絕吃甜食。第二、生活習(xí)慣的改變,不能喝酒吸煙,要注意適當(dāng)?shù)腻憻挘辉谠倬褪且M(jìn)行減肥,調(diào)節(jié)自己的心情。第三、注意藥物的控制,要長(zhǎng)期的、終身的服藥降糖藥或者是降壓藥,一定要達(dá)到目標(biāo)值。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
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高血糖高血壓注意什么在飲食當(dāng)中要注意做到清淡飲食,要多吃新鮮的蔬菜水果。一定要避免吃過(guò)多油膩的食物,包括一些肥肉,蛋黃,動(dòng)物的內(nèi)臟等食物。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,戒煙限酒,不要熬夜,要控制一下體重,堅(jiān)持鍛煉身體。
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如何降低高血糖高血壓病情分析:要想降低高血糖高血壓,也是要根據(jù)檢查的結(jié)果在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合的藥物來(lái)平穩(wěn),控制血糖控制血壓。意見(jiàn)建議:因?yàn)楦哐呛透哐獕阂坏┐_診之后,也是沒(méi)有什么特別好的治療的方法,不能夠完全的治療好,只能是通過(guò)藥物來(lái)平穩(wěn)的控制在飲食當(dāng)中。要做到清淡飲食為主,少吃過(guò)于油膩辛辣的食物。
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高血壓注意事項(xiàng)有哪些患者應(yīng)該注意保持心情舒暢,情緒穩(wěn)定,不要過(guò)于的激動(dòng),不要精神緊張,工作方面做到勞逸結(jié)合。平時(shí)在飲食方面還需要注意,不要吃太油膩的食物。高血壓患者要長(zhǎng)期服用降壓藥,一定要遵醫(yī)囑服用,且不能自行減藥停藥。要定期檢測(cè)血壓,同時(shí)要戒煙戒酒,心情放松
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高血糖高血壓食譜高血糖、高血壓適合吃的食譜如下:一、海帶決明湯,海帶二十克,草決明子十五克,上二味水煎至海帶熟爛,棄草決明子吃海帶飲湯,用于糖尿病性高血壓,癥見(jiàn)頭暈、頭痛、易怒、急躁、血脂偏、高血壓升高者。二、菊槐綠茶飲,菊花、槐花、綠茶各三克,沸水沖泡飲用,適用于糖尿病伴高血壓患者。三、山楂茶葉飲,山楂十五克,茶