問骨折食補(bǔ)吃什么好
病情描述:
骨折食補(bǔ)吃什么好
答醫(yī)生回答
病情分析:
骨折后由于活動(dòng)減少,骨骼肌缺乏刺激容易導(dǎo)致鈣流失,因此骨折患者應(yīng)多吃高鈣食物如牛奶、豆制品等,還應(yīng)多吃高蛋白高纖維食物如瘦肉,尤其牛肉雞胸肉,雞蛋,魚蝦,新鮮水果蔬菜補(bǔ)充機(jī)體所需營(yíng)養(yǎng)。
意見建議:
骨折患者臥床期間應(yīng)清淡飲食,避免加重胃腸負(fù)擔(dān)避免便秘?;謴?fù)期可口服舒筋活血片,三七片,仙靈骨葆膠囊活血化瘀,促進(jìn)骨折愈合。
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骨折吃什么好骨折的病人吃些什么好,我覺得這個(gè)問題,在目前的社會(huì)來說不是很重要,因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在的生活水平,每天都可以喝奶,都可以吃到一些肉,吃到這個(gè)各種的蔬菜水果,基本上不存在營(yíng)養(yǎng)不良,相反骨折以后,因?yàn)榕P床運(yùn)動(dòng)量減少,骨折臥床6周,可能下床以后胖了,發(fā)現(xiàn)我們住院手術(shù)以后胖了,所以我們的這個(gè)飲食療法上,我認(rèn)為只要你不偏食,沒有特殊的癖好,正常飲食完全可以,當(dāng)然你說喝一些魚湯,骨頭湯,吃一些高鈣的飲食,有好處,但是在補(bǔ)的基礎(chǔ)上,適當(dāng)?shù)腻憻?,鍛煉你的左下肢骨折。那么上肢和右下肢加?qiáng)鍛煉,在鍛煉中、在運(yùn)動(dòng)中正常飲食,我認(rèn)為是沒有問題的,但是對(duì)于一些別的病人,營(yíng)養(yǎng)不良,比如一些老年人,比如一些腎透析的病人,低蛋白血癥的病人,貧血的病人,那么就應(yīng)該根據(jù)病情補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),缺鐵性貧血那一定要補(bǔ)鐵,低蛋白血癥的病人,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白,吃一些高蛋白的飲食,當(dāng)然高蛋白飲食過量,可能造成腎的損害,也是不同的病例,不同的情況,選擇不同的藥物和不同的飲食,大多數(shù)病人正常飲食完全可以。02:27
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骨折手術(shù)后吃什么好骨折病人,關(guān)于骨折病人的飲食,如何這個(gè)調(diào)整,我們知道骨折愈合以后,需要很多含有鈣的東西,然后促進(jìn)骨折的愈合,我們吃一些含有鈣的這個(gè)食品,對(duì)骨折的愈合是有好處的,那么奶制品或者是,這個(gè)海鮮類的東西,干的食品,魚類的,蝦米皮這些也屬于海鮮制品,那有人說提倡什么,喝點(diǎn)骨頭湯什么的,其實(shí)那個(gè)骨頭湯里邊含有多少鈣,也不是說很豐富的,其實(shí)奶制品什么的,有人說芝麻醬含鈣比較多,那么它鈣磷的比例比較合適,有助于鈣的重吸收,那么這些都可以采用。總而言之我們要合理的膳食,要科學(xué)的膳食,不要過多的偏向于某一方向,某一方面,比如我吃很多肉蛋類的,我們也要注重這個(gè)蔬菜、水果、谷物、豆類這些,為什么呢,體內(nèi)的微量元素,也會(huì)參與骨的正常代謝,特別是對(duì)于維生素D的,這種攝入,特別是含有活性維生素D的,攝入的話,對(duì)骨的愈合也會(huì)有幫助的。01:57
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食補(bǔ)孕酮吃什么好孕酮低的女性應(yīng)該在醫(yī)囑下來補(bǔ)充天然的黃體酮,另外孕酮低也是可以通過食物來補(bǔ)充的,首先可以吃含有比較豐富的大豆異黃酮和天然維生素e成分,它可以幫助女性的身體產(chǎn)生比較多的孕酮。像一些五谷雜糧、大豆類,可以多吃一些豆?jié){、豆腐還有豆腐腦。另外,適當(dāng)?shù)某砸恍┖泄z、膳食纖維豐富的水果,像桃、柚子、山楂、草莓、獼猴桃,它不會(huì)導(dǎo)致血糖大幅度的波動(dòng),因?yàn)樗性S多的優(yōu)點(diǎn)。水果能夠補(bǔ)充大量的維生素c,能夠預(yù)防動(dòng)脈硬化,幫助消化吸收。另外,維生素c也是可以間接的來補(bǔ)充孕酮的。語音時(shí)長(zhǎng) 1:26”
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貧血食補(bǔ)吃什么好一、黑豆,可以讓人頭發(fā)變黑,也可以生血,建議用黑豆煮烏骨雞或用黑豆核桃燉豬腰。二、雞蛋,取雞蛋兩個(gè),將蛋黃打散,水煮開先加鹽少許,入蛋黃煮熟每日飲服兩次,這可以補(bǔ)鐵,適用于缺鐵性貧血。三、蘿卜干,含的維生素b極為豐富,鐵質(zhì)含量很高,含量是除了金針菜之外超過一切食物,對(duì)補(bǔ)血有很大的幫助。四、龍眼肉,含有豐富的鐵質(zhì),還含有維生素a,維生素b,葡萄糖,蔗糖等,可以補(bǔ)血還可以治療健忘、心悸、神經(jīng)衰弱和失眠癥。龍眼湯,龍眼膠,龍眼酒等都是很好的補(bǔ)血食物。五、胡蘿卜,含有很高的維生素b,維生素c,還有胡蘿卜素,對(duì)補(bǔ)血極有幫助。語音時(shí)長(zhǎng) 1:47”
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肋骨骨折食補(bǔ)吃什么好病情分析:肋骨骨折之后在飲食上要加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食,比如雞蛋,豬肉,牛肉,羊肉等等,另外還要多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物,比如豆制品,海鮮,蝦皮,魚子醬之類的食物,還要補(bǔ)充維生素,多吃一些新鮮的蔬菜和水果。意見建議:大部分情況下的肋骨骨折,積極的進(jìn)行保守治療,就會(huì)得到很好的緩解,可以使用多頭胸帶外部,避免局部受到擠壓,應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療。
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孕酮低食補(bǔ)吃什么好孕酮低可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┒诡愂称?,山楂,獼猴桃,桃子,柚子,草莓等。如果特別低的話,最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物調(diào)理。平時(shí)應(yīng)注意養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠,適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng),飲食宜多樣化,粗細(xì)搭配,多吃新鮮的水果和蔬菜。
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頭痛食補(bǔ)吃什么好頭痛食補(bǔ)吃獼猴桃、蘋果比較好。獼猴桃中富含維他命C,具有良好的抗氧化作用,能在頭痛時(shí)保持正常身體的新陳代謝,有助于緩解由于精神緊張而引起的頭痛。蘋果的香味能夠幫助患者緩解頭痛時(shí)的焦慮情緒,并能分散注意力,放松頸部、頭部的肌肉,起到鎮(zhèn)痛的效果。
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心衰病人食補(bǔ)吃什么好心衰的患者在平常除了積極的治療,服用藥物控制病情以外,那么在生活飲食上也要注意調(diào)理,盡量的吃一些有利于病情的食物,比如像平常生活中可以多吃一些土豆,油菜,紫菜,西紅柿,香蕉,牛奶,紅棗,橘子等。因?yàn)檫@些都含有比較多的維生素和纖維素,都能夠有利于患者的營(yíng)養(yǎng)吸收,而且對(duì)于病情有很好的保健效果,像平時(shí)還可