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問(wèn)失眠的癥狀表現(xiàn)有哪些

女, 60歲

2020-03-29 1520次

病情描述:

失眠的癥狀表現(xiàn)有哪些

醫(yī)生回答

病情分析:

失眠的患者可以表現(xiàn)為入睡困難,躺下半個(gè)小時(shí)仍不能入睡。也可以出現(xiàn)睡眠淺,非常容易醒。還可以出現(xiàn)多夢(mèng)。還可以出現(xiàn)早醒,醒后入睡更加困難。

意見(jiàn)建議:

建議失眠的患者一定要保持放松的心情,在白天盡量不要午休,不要喝咖啡,不要喝茶。在睡前可以喝一點(diǎn)熱牛奶,有一定的安神作用。必要時(shí)可以應(yīng)用一點(diǎn)具有安神作用的中成類的藥物,或者應(yīng)用催眠類藥物治療。

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