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越橘葉黃素跟藍(lán)莓素的區(qū)別有什么,吃哪種好?

女, 54歲

2020-05-03 16718次

病情描述:

越橘葉黃素跟藍(lán)莓素的區(qū)別有什么,吃哪種好?

醫(yī)生回答

病情分析:

兩者的功效都是一樣的,無(wú)非就是兩種名稱叫法不同,越橘葉黃素里面含有豐富的花青素,它具有天然的抗氧化性,可以維護(hù)視力功能,保護(hù)眼部的正常循環(huán),對(duì)眼疲勞也有很好的幫助。這兩種保健品都各有優(yōu)勢(shì),需要自身需要挑選。

意見建議:

這兩種都是保護(hù)眼睛的,所以選擇吃這兩種任何一個(gè)都可以,藍(lán)莓素是在藍(lán)莓里提取出來(lái)的,所以平時(shí)吃點(diǎn)藍(lán)莓,對(duì)眼睛也很好

病情分析:

在功效上有些區(qū)別,但是沒有哪種好,哪種不好的說法,可根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)情況選擇,對(duì)癥治療就是最好的。比如葉黃素是一種抗氧化劑,能夠保護(hù)眼睛不受光線損害。而藍(lán)莓素有維護(hù)視力的作用,適量的食用能夠緩解夜盲癥、青光眼、白內(nèi)障等視物模糊的癥狀。

意見建議:

越橘葉黃素和藍(lán)莓素都有比較好的藥用價(jià)值,在選擇服用時(shí)應(yīng)以中醫(yī)辯證指導(dǎo)為準(zhǔn),不要自己盲目選擇用藥,不對(duì)癥會(huì)延長(zhǎng)疾病的治病時(shí)間。

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