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生姜紅糖水能減肥嗎

男, 35歲

2018-12-02 5360次

病情描述:

生姜紅糖水能減肥嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

如果想要用生姜紅糖水減肥的話,就要在早晨服用,而且必須是空腹,早晨第一件事就是喝一杯生津紅糖水,如果感受到胃有燒灼感,可以適當減少一些生姜的含量,但要記住,一定要熱著喝,溫水作用不大,喝完后就可以吃早餐了,早餐應以粗糧為主。

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