問肌肉容易拉傷是什么原因
病情描述:
肌肉容易拉傷是什么原因
答醫(yī)生回答
病情分析:
肌肉容易拉傷,大部分情況下應(yīng)該考慮是在第一次受傷的時(shí)候沒有得到正確及時(shí)的治療,從而就會(huì)形成了局部的肌肉瘢痕組織,在輕微的外力作用下有可能就會(huì)導(dǎo)致局部的拉傷,長時(shí)間的坐立、不進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,也容易導(dǎo)致肌肉的力量比較差,也會(huì)容易導(dǎo)致肌肉拉傷。
意見建議:
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肌肉疼痛是什么原因患者肌肉疼痛原因有很多:1、最多見的是由于運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肌肉代謝問題,如肌肉過度的收縮運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致缺氧出現(xiàn)乳酸的堆積,微環(huán)境的改變,導(dǎo)致的肌肉出現(xiàn)刺激、疼痛。2、肌肉疼痛也可能是被徹底的拉傷,如小腿肌肉緊張,練習(xí)繃腿可能導(dǎo)致肌肉撕裂,產(chǎn)生疼痛。因?yàn)樗毫岩院髸?huì)破壞組織的結(jié)構(gòu),產(chǎn)生末梢神經(jīng)的刺激,產(chǎn)生出血、血腫,導(dǎo)致疼痛。3、肌肉疼痛還有可能是內(nèi)科的問題,如類風(fēng)濕等免疫性系統(tǒng)的問題。4、甚至有些肌肉的疼痛,可能查不出原因,最終需要做肌肉的病理檢查,也就需要做穿刺或取一塊肌肉做病理,鏡下看病理改變,在顯微鏡下的觀察原因,甚至也難以確定肌肉疼痛的原因,只能診斷為多發(fā)性肌肉疼痛。所以肌肉疼痛,是一個(gè)多病因比較難以診斷的問題。01:51
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肌肉拉傷掛什么科肌肉拉傷是我們?cè)谌粘I钪?,乃至于我們的常?guī)的運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中,最為常見的一種運(yùn)動(dòng)損傷,它主要累及了我們運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中,使用到的肌肉。那么該看哪些??七M(jìn)行相應(yīng)的處理的話,我有一個(gè)重要的意見給大家,由于我們?nèi)砩舷掠蟹浅6嗟募∪?,有時(shí)候患者本人并不好判斷我需要就診于哪些學(xué)科,一般的如果涉及到面部或者說頰部的,我一般推薦大家可以看口腔頜面外科。如果涉及到四肢,也就是我們的上肢下肢的肌肉,或者說涉及到我們肩部和背部,乃至于腰部的一些肌肉的酸痛和拉傷的情況,強(qiáng)烈建議就診脊柱外科,或者關(guān)節(jié)外科。當(dāng)然最好能夠?qū)ふ业綄?频倪\(yùn)動(dòng)損傷科的醫(yī)生,進(jìn)行相關(guān)的診斷評(píng)估和后續(xù)治療。01:32
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肌肉容易拉傷是什么原因肌肉出現(xiàn)拉傷在臨床上是比較常見的一種事情,肌肉特別容易出現(xiàn)拉傷,引發(fā)出現(xiàn)的原因是比較多的,首先可能是由于患者鍛煉的方式不對(duì),或者是鍛煉前沒有進(jìn)行充足的熱身運(yùn)動(dòng)以及身體體質(zhì)比較差等一些誘因,而引發(fā)出現(xiàn)肌肉容易出現(xiàn)拉傷的。另外,肌肉容易出現(xiàn)拉傷,還不能排除由于骨質(zhì)疏松,或者是由于平常缺少鍛煉氣血的不足,或者是由于身體內(nèi)缺鈣等一些誘因而引發(fā)容易出現(xiàn)肌肉拉傷的情況發(fā)生。在日常生活中鍛煉的話,盡量的最好是循序漸進(jìn)的鍛煉,不要一次鍛煉時(shí)間過久,然后合理的安排鍛煉的時(shí)間,每天進(jìn)行鍛煉就可以,然后可以增強(qiáng)一下體質(zhì)。患者盡量的少喝一些碳酸類的飲料,防止鈣質(zhì)的流失即可。語音時(shí)長 01:23”
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為什么肌肉容易拉傷肌肉出現(xiàn)拉傷在日常生活中特別常見,如果肌肉經(jīng)常性的發(fā)生拉傷,多和以下的原因存在著一定的關(guān)聯(lián),日常生活中患者很少進(jìn)行一些體育鍛煉,以及鍛煉時(shí)姿勢的不正確,或者是由于氣血的不足,或者是由于骨質(zhì)疏松,以及個(gè)人體質(zhì)比較差,自身缺鈣等一些誘因,均可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)肌肉拉傷,這種情況發(fā)生。另外,肌肉在第一次拉傷了以后,如果患者并沒有充分的讓肌肉得到休息,或者是并沒有給予合適的治療措施來進(jìn)行治療,并過早的進(jìn)行一些體力的勞動(dòng),導(dǎo)致肌肉拉傷的部位并沒有完全的愈合,就會(huì)導(dǎo)致肌肉的彈性韌性下降,變得特別的脆弱。在日常生活中一些運(yùn)動(dòng),或者是一些體育鍛煉的過程中,肌肉就會(huì)特別容易引發(fā)出現(xiàn)拉傷,也被稱之為習(xí)慣性的拉傷。語音時(shí)長 01:28”
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為什么肌肉容易拉傷肌肉拉傷主要是由于在運(yùn)動(dòng)之前沒有做好熱身運(yùn)動(dòng),或者是運(yùn)動(dòng)過于劇烈,或者是運(yùn)動(dòng)不當(dāng)造成的損傷等原因引起損傷。對(duì)于肌肉拉傷之后的處理,首先是要注意休息,拉傷之后的兩天之內(nèi)可以適當(dāng)?shù)睦浞?,兩天之后可以熱敷,同時(shí)可以配合跌打損傷的中藥調(diào)理,對(duì)于肌肉拉傷有一定的作用。
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肌肉酸容易拉傷嗎病情分析:肌肉如果出現(xiàn)酸軟無力或者酸痛的癥狀,主要是因?yàn)榫植垦貉h(huán)不好引起,會(huì)導(dǎo)致肌肉僵硬,如果短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),很容易導(dǎo)致肌肉拉傷。意見建議:肌肉酸痛的同時(shí),可以用熱毛巾熱敷或者適當(dāng)?shù)陌茨?,可以緩解僵硬,減少拉傷的情況發(fā)生,運(yùn)動(dòng)過后也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩,防止乳酸堆積,引起肌肉酸痛。
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肌肉經(jīng)常拉傷什么原因肌肉經(jīng)常拉傷可能是未充足熱身、肌肉力量偏低、本身有損傷等原因?qū)е隆?、未充足熱身:患者在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)或者肌肉用力之前,沒有進(jìn)行充分的熱身,如在受涼狀態(tài)下局部的肌肉較緊,血液循環(huán)也比較差,患者突然用力或者用力過大時(shí),容易出現(xiàn)肌肉經(jīng)常拉傷的情況?;颊咴诨顒?dòng)前,通常都要進(jìn)行充分熱身,可以盡量避免肌肉經(jīng)常拉傷的
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肌肉拉傷原因肌肉拉傷是臨床上一種非常常見的疾病,全身任何部位的肌肉均可能存在肌肉拉傷的可能性。臨床上以四肢和脊柱周圍的肌肉拉傷最為多見,引起肌肉拉傷的原因也有很多。首先可能是運(yùn)動(dòng)的方式不對(duì),或者運(yùn)動(dòng)鍛煉之前沒有做好充足的熱身運(yùn)動(dòng),以及身體體質(zhì)比較差,進(jìn)行了超負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)或者長距離運(yùn)動(dòng),這些均可以出現(xiàn)拉傷;另外肌肉