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肌肉經(jīng)常拉傷可能是未充足熱身、肌肉力量偏低、本身有損傷等原因?qū)е隆?/p>

1、未充足熱身：患者在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)或者肌肉用力之前，沒有進(jìn)行充分的熱身，如在受涼狀態(tài)下局部的肌肉較緊，血液循環(huán)也比較差，患者突然用力或者用力過大時(shí)，容易出現(xiàn)肌肉經(jīng)常拉傷的情況?；颊咴诨顒?dòng)前，通常都要進(jìn)行充分熱身，可以盡量避免肌肉經(jīng)常拉傷的情況。

2、肌肉力量偏低：如果患者的肌肉力量本身就偏低，肌肉承擔(dān)的負(fù)荷量一般也比較差?；颊咴谶M(jìn)行提拉、搬抬重物時(shí)，如果超過了肌肉的負(fù)荷量，患者也會(huì)出現(xiàn)肌肉經(jīng)常拉傷的情況。

3、本身有損傷：如果患者的肌肉部位本身就有過損傷，可能沒有完全愈合?；颊呷绻顒?dòng)過早，局部沒有完全連接，形成瘢痕組織，會(huì)導(dǎo)致彈性和韌性下降?；颊咴谟昧r(shí)，可能超過局部肌肉的負(fù)荷量，出現(xiàn)肌肉經(jīng)常拉傷的情況。

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肌肉經(jīng)常拉傷什么原因

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