問(wèn)頭疼了怎么辦如何緩解
病情描述:
頭疼了怎么辦如何緩解
答醫(yī)生回答
病情分析:
頭疼是我們生活中特別常見(jiàn)的一種現(xiàn)象之一。頭疼這種現(xiàn)象可能是由許多原因引起的。比如說(shuō)工作學(xué)習(xí)以及精神壓力大,長(zhǎng)時(shí)間處于緊張焦慮的情緒當(dāng)中都可能會(huì)引起頭疼的發(fā)作。
意見(jiàn)建議:
如果是輕微頭痛的患者,可以試著用冰袋冰敷頭部的方法來(lái)暫時(shí)緩解頭痛,也可以躺下來(lái)閉目養(yǎng)神,放松身心緩解頭疼。如果是頭疼嚴(yán)重的患者,還是建議去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查,以免耽誤治療時(shí)機(jī)。
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受風(fēng)了頭疼怎么辦受風(fēng)以后引起的頭痛,可以采取以下幾方面措施進(jìn)行治療:第一,局部保暖,可以采用一些物理治療方法,如用熱水洗頭或洗熱水澡來(lái)促進(jìn)局部血液循環(huán)。第二,可以進(jìn)行理療,如烤電、針灸、按摩等治療,可以有效緩解頭痛癥狀。第三,可以給予一些口服藥物來(lái)緩解頭疼癥狀,如嚴(yán)重頭疼病人可以口服布洛芬。天麻止痛片來(lái)改善頭痛癥狀。01:37
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頭疼怎么辦頭疼的因素非常多,我們要首先找準(zhǔn)頭疼的原因是什么,從西醫(yī)的角度來(lái)說(shuō),常見(jiàn)的頭痛,比如說(shuō)像高血壓頭疼、神經(jīng)性頭疼、血管性頭疼、月經(jīng)性頭疼等等,有很多疼痛的原因。一些器質(zhì)性病變,比如說(shuō)腦瘤、顱腦的感染、顱內(nèi)壓的增高等等,都可以引起頭疼。根據(jù)不同的西醫(yī)診斷,要進(jìn)行不同的治療。從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō),我們辨別一下頭疼,它屬于哪一個(gè)經(jīng)絡(luò),或者是屬于外感疾病,還是屬于內(nèi)傷疾病。我們可以根據(jù)屬于不同的經(jīng)絡(luò),選擇按摩、針灸等等,來(lái)減輕疼痛。因?yàn)檫@種疼痛,大部分都是慢性疼痛,比如說(shuō)像我們少陽(yáng)經(jīng)的頭疼,主要在頭部的兩側(cè),陽(yáng)明經(jīng)的頭疼主要在前額,眉弓的部分,還有鼻部,都屬于陽(yáng)明經(jīng)的頭疼范圍。厥陰經(jīng)的頭痛主要就是在頭的頂部,像在百會(huì)穴的這個(gè)部位,我們太陽(yáng)經(jīng)的頭疼,主要就在頭顱的后部,就是咱們老百姓說(shuō)的后腦勺。根據(jù)不同的經(jīng)絡(luò),我們可以選擇針灸、按摩等等一些措施。我們要辨別一下,它是由于外感疾病,還是內(nèi)傷疾病引起來(lái)的。外感疾病,比如說(shuō)由于感染了傷寒中風(fēng)等等這些疾病,我們就給予不同的中藥。如果由于內(nèi)傷疾病,比如肝陽(yáng)上亢、腎經(jīng)不足等等引起來(lái)的疼痛,我們要辨證施治。02:43
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緩解頭疼怎么辦緩解頭痛的方法有以下幾種:第一,冰袋冷敷,將冰塊放在冰袋里或者用毛巾包好,敷在頭疼的部位,冰敷可以使頭部的血管收縮,癥狀自然會(huì)減輕。第二,按摩頭部,對(duì)頭部進(jìn)行力度適中的按摩是緩解頭痛有效的方法,太陽(yáng)穴是按摩的重要穴位,可以用食指來(lái)按壓,可以用拳頭在太陽(yáng)穴到發(fā)際處輕輕的來(lái)回的轉(zhuǎn)動(dòng)按摩,可以有效的緩解頭痛。第三,可以飲用綠茶,綠茶中的物質(zhì)對(duì)于緩解頭痛有明顯的效果,可以適量的飲用,第四,靜心冥想,可以通過(guò)練瑜伽或者冥想來(lái)緩解疼痛。第五,頭纏毛巾,在頭痛嚴(yán)重時(shí)可以使用毛巾或者柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽(yáng)穴周圍,這樣可以達(dá)到抑制血管擴(kuò)張,緩解頭痛的目的。緩解頭痛可以有多種方法緩解,患者一定要根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇合適的方法來(lái)止疼。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
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中暑了頭疼怎么辦中暑頭疼可以有以下幾種方式進(jìn)行緩解:1、下暑用冬瓜、白蘿卜、綠豆煮湯,降暑利濕。2、用涼開(kāi)水泡蜂蜜,一定要用涼開(kāi)水,蜂蜜以野生蜂蜜為佳。3、羅漢果加金銀花和菊花、冰糖泡茶喝。最重要是飲食合理,少熬夜,多喝點(diǎn)涼開(kāi)水,沒(méi)有飲料能比的上白開(kāi)水,平時(shí)要多鍛煉。4、立即到通風(fēng)的地方。刮痧是治中暑最行之有效的方法,另外要多補(bǔ)充水分和鹽分。5、對(duì)頭部進(jìn)行力度適中的按摩是緩解中暑頭疼的有效方法。太陽(yáng)穴是頭痛按摩的重要穴道,可以用食指來(lái)按壓,也可以用拳頭在太陽(yáng)穴到發(fā)際處輕輕的來(lái)回轉(zhuǎn)動(dòng)按摩。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
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緩解頭疼怎么辦1、器質(zhì)性頭痛需針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療,比如蛛網(wǎng)膜下腔出血患者需通過(guò)脫水藥物降低顱內(nèi)壓緩解頭痛; 2、偏頭痛患者通常有畏光畏聲等癥狀,可以將患者置于比較安靜舒適的環(huán)境中,避免強(qiáng)光、強(qiáng)聲刺激,同時(shí)服用急性止痛的藥物或通過(guò)理療緩解疼痛; 3、緊張性頭痛患者主要是由于情緒問(wèn)題引起頭痛,患者可以通過(guò)管理情緒舒緩疼痛,同時(shí)服用藥物配合理療緩解疼痛。
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中暑了頭疼怎么辦趕緊脫離高溫環(huán)境,有條件的趕緊進(jìn)入空調(diào)房休息,可以用適當(dāng)?shù)牧Χ冗M(jìn)行頭部按摩,也是緩解頭痛的有效辦法,可以服用藿香正氣水,十滴水等藥物來(lái)緩解。平時(shí)要注意下自己的飲食習(xí)慣,和作息習(xí)慣,多進(jìn)行體育鍛煉,加強(qiáng)自己的身體素質(zhì)。
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中暑了頭疼怎么辦中暑頭疼可以有以下幾種方式進(jìn)行緩解:1、下暑用冬瓜、白蘿卜、綠豆煮湯,降暑利濕。2、用涼開(kāi)水泡蜂蜜,一定要用涼開(kāi)水,蜂蜜以野生蜂蜜為佳。3、羅漢果加金銀花和菊花、冰糖泡茶喝。最重要是飲食合理,少熬夜,多喝點(diǎn)涼開(kāi)水,沒(méi)有飲料能比的上白開(kāi)水,平時(shí)要多鍛煉。4、立即到通風(fēng)的地方。刮痧是治中暑最行之有效的方
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頭疼怎么辦最快最有效緩解在臨床上并不存在頭疼怎么辦最快最有效的緩解方法。頭疼可能是因睡眠不足或過(guò)度、外界環(huán)境刺激、精神因素、頭部外傷、上呼吸道感染等原因引起,可以通過(guò)一般治療、物理治療、藥物治療進(jìn)行緩解。出現(xiàn)頭疼的情況時(shí),建議及時(shí)就診。1、睡眠不足或過(guò)度:睡眠過(guò)多或過(guò)少都會(huì)影響大腦中的血清素水平,進(jìn)而誘發(fā)頭疼。應(yīng)規(guī)律作息,