問腦供血不足怎么食補(bǔ)
病情描述:
腦供血不足怎么食補(bǔ)
答醫(yī)生回答
病情分析:
腦供血不足患者可以通過吃一些富含維生素和葉酸的食物來進(jìn)行食補(bǔ),因?yàn)檫@兩種物質(zhì)能夠降低血液中的同型半胱氨酸。比較常見的食物有西蘭花,菠菜,白菜,獼猴桃,蘋果,胡蘿卜等。同時(shí)也可以吃一些具有補(bǔ)血補(bǔ)氣功效的米粥,比如紅棗粥,枸杞粥,薏米粥,青菜粥等。
意見建議:
建議腦供血不足的患者應(yīng)當(dāng)及時(shí)神經(jīng)科就醫(yī),因?yàn)槭逞a(bǔ)只是屬于一種輔助治療的方法,如果癥狀比較明顯,單純依靠食補(bǔ)是不可能達(dá)到治愈的效果。
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腦供血不足怎么辦?腦供血不足這個(gè)含義也是只有在中國現(xiàn)在還在叫,還在提這種說法,其實(shí)在歐美已經(jīng)摒棄這種說法了。因?yàn)槟X供血不足就是強(qiáng)調(diào)就是說你查不到原因這種頭暈,我們就給診斷腦供血不足了,其實(shí)是不對(duì)的。好多頭暈不是你查不到原因,是你有些檢查沒有完成,沒有詳細(xì)地給病人做一些全身的體格檢查,可能容易造成這種漏診。所以腦供血不足的話,如果按照原來的那個(gè)定義來說的話,腦供血不足是指的它常見癥狀是比如說頭暈、健忘、反應(yīng)遲鈍,而他的那個(gè),其實(shí)要是看他的供血的話,腦供血并沒有所謂的不足,只是說咱們這么在中國大陸還在這么叫而已。01:08
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腦供血不足怎么辦導(dǎo)致腦供血不足常見的原因主要包括:第一,低血壓,有人血壓過低,特別在站立的時(shí)候血壓更低,我們叫體位性低血壓,導(dǎo)致大腦缺血,可以出現(xiàn)頭暈、眼花、眼蒙、黑蒙等等的一系列的表現(xiàn),這時(shí)候特別要注意防止摔倒。第二,動(dòng)脈硬化,腦動(dòng)脈也可以出現(xiàn)硬化,腦動(dòng)脈狹窄導(dǎo)致供血不足。第三,頸椎病,頸椎病以后導(dǎo)致椎動(dòng)脈的狹窄,由于增生的頸椎壓迫了椎動(dòng)脈導(dǎo)致椎動(dòng)脈狹窄,引起的腦供血不足。因此我們確定腦供血不足以后,一定要找哪一部分的原因造成的,然后針對(duì)原因進(jìn)行治療。我們也可以用一些擴(kuò)血管的藥物,這樣可能從一定程度上緩解腦供血不足。但根本的治療還得找原因,對(duì)因治療。01:34
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腦供血不足怎么食補(bǔ)腦供血不足患者在飲食上多吃一些軟化血管的食物,如木耳,面食等,如果是神經(jīng)衰弱所引起的腦供血不足,要多吃一些改善睡眠的食物。腦供血不足是指人腦某一局部的血液供應(yīng)不足而引起的腦功能障礙,要戒煙,禁止過度飲酒,服用阿司匹林,抗血小板藥物可以有效的阻止血液凝聚成塊,對(duì)血液循環(huán)有好處,有利于腦部的血液供應(yīng),同時(shí)服用養(yǎng)血清腦顆粒。引發(fā)腦部缺氧缺血而出現(xiàn)一系列的腦部功能障礙的臨床表現(xiàn)疾病,主要表現(xiàn)為不明的跌跤,頭暈,惡心,嘔吐或者血壓波動(dòng)等,平時(shí)要多吃,蔬菜和水果,禁煙、酒,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。語音時(shí)長(zhǎng) 01:36”
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腦供血不足如何食補(bǔ)腦供血不足分為很多不同病因,不同病因的情況治療起來不一樣,所以這不能一概而論。如果是因?yàn)槟X血管狹窄導(dǎo)致,這并不是因?yàn)槿鄙偈裁吹穆?lián)系,所以是不需要進(jìn)行食補(bǔ)的,食補(bǔ)也沒有什么作用。需要平時(shí)以清淡飲食為主,不要吃油膩的食物,另外平時(shí)規(guī)律生活,加強(qiáng)鍛煉,多喝點(diǎn)水,有注意改善和預(yù)防加重。如果是因?yàn)樨氀偷脱獕簩?dǎo)致,這與平時(shí)缺乏營養(yǎng)是有關(guān)系的,這種情況可以進(jìn)行食補(bǔ)。如果是有貧血可以多吃一些枸杞,以及多吃一些紅棗和阿膠,另外可以服用一些補(bǔ)血的藥物,像補(bǔ)血口服液和右旋糖酐鐵、葉酸等。如果是的低血壓導(dǎo)致的,平時(shí)可以服用生脈飲口服液,另外多吃一些高蛋白的食物,也可以吃一些補(bǔ)氣和補(bǔ)血的藥物和食物像海參、鮑魚以及人參等。語音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
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腦供血不足如何食補(bǔ)腦供血不足并不是因?yàn)樯眢w缺乏什么引起的,所以不需要進(jìn)行食補(bǔ),腦供血不足主要是因?yàn)槟X血管的狹窄和堵塞所致,這在平時(shí)的飲食中要多吃一些青菜和水果,這些食物中富含維生素c,能夠保護(hù)腦血管,預(yù)防血管硬化和血管粥樣斑塊加重,另外平時(shí)還要多喝點(diǎn)水,可以喝點(diǎn)菊花茶,苦丁茶之類,此外要注意避免吃油膩的食物,不要吃油炸食品和肥肉,不要吃高膽固醇的食物,比如蛋黃,動(dòng)物肝臟和魷魚等。
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腦供血不足吃什么食補(bǔ)合理飲食,平時(shí)多吃些新鮮蔬菜,少吃糖,鹽和動(dòng)物脂肪,多吃富含葉酸的食物。適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng),如快走、慢跑、散步等,或者打打太極拳,垂釣等。也可以參加一些文體活動(dòng),如唱歌、跳舞、書法陶冶性情,增強(qiáng)腦的思路,腦的思維活動(dòng),避免情緒激動(dòng)和過度疲勞。
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腦供血不足食補(bǔ)吃什么最好并不存在腦供血不足食補(bǔ)吃什么最好這種說法。腦供血不足患者可以吃魚肉、蝦、獼猴桃、橙子、芹菜等食物,如果存在腦供血不足的情況,建議及時(shí)注意。1、魚肉:魚肉中含有比較豐富的不飽和脂肪酸等營養(yǎng)成分,不飽和脂肪酸有利于降低血液中的膽固醇,比較適合腦供血不足患者食用。2、蝦:蝦中也含有豐富的不飽和脂肪酸和蛋白
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腦供血不足怎樣調(diào)理食補(bǔ)吃什么大腦供血不足對(duì)人體有很大的危害,一旦發(fā)現(xiàn)有大腦供血不足的情況應(yīng)該立即引起重視,及時(shí)調(diào)理身體,那么大腦供血不足吃哪些食物可以調(diào)理呢?1、大蒜:大蒜屬于生活中最常見的調(diào)味劑,多吃大蒜有著很多的好處,尤其是吃大蒜能降低人體的血壓和膽固醇,這能有效的提高對(duì)人體大腦的血液供應(yīng),避免供血不足的狀況。2、香蕉:香