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• 高血壓患者可以吃花生嗎？

  高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調(diào)理，生活方式就包括飲食和運動。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當(dāng)零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會高上來，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導(dǎo)致動脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對高血壓的患者來說是可以吃花生的。

  

  01:19
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 25083次

• 高血脂可以吃青椒么

  高血脂是代謝性的疾病，現(xiàn)在非常的常見，表現(xiàn)為血液中膽固醇水平，低密度脂蛋白水平，還有甘油三酯水平的升高，是通過抽血化驗檢查發(fā)現(xiàn)確診的。一旦發(fā)現(xiàn)高血脂，應(yīng)該積極地治療?，F(xiàn)在高血脂的原因，一方面和自身遺傳代謝有關(guān)系，一方面和外在的因素也有很大的關(guān)系，也就是不健康的生活方式，包括運動量的減少、過度肥胖，或者過度油膩的飲食，都是導(dǎo)致高血脂的原因。青椒是一種蔬菜類的食物，它的維生素或者纖維素的含量比較高，脂肪和膽固醇的含量比較低，所以高血脂的人是可以吃青椒的，高血脂應(yīng)該多吃蔬菜和水果。

  

  01:10
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 4055次

• 高血壓可以吃青椒
  高血壓時是可以吃青椒的，因為青椒中富含豐富的維生素c，對于高血壓患者來說要多吃一些富含維生素c以及纖維素比較高的食物，但是不能吃過辣的食物，建議可以選擇圓椒，不是過于辣的都是可以的。高血壓患者的飲食原則一定要做到低鹽、低脂、低膽固醇的飲食方式，要多吃新鮮的蔬菜水果，戒煙限酒，同時要控制體重，適當(dāng)?shù)膱猿煮w育鍛煉，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，一定要在醫(yī)生的醫(yī)囑下長期服用降壓藥，來平穩(wěn)地控制血壓。
  語音時長 1:06”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-07 3566次

• 高血壓可以吃青椒嗎
  高血壓患者在飲食上最好是不要吃太咸、太油膩的。像青椒，如果是不辣，是比較適合高血壓患者食用的，它和西紅柿一樣，都富含豐富的維生素，像青椒，它經(jīng)常吃對于身體的維生素以及膳食纖維的攝入，是能夠起到很好的補充的。像平時在炒菜的時候，青椒最好不要炒的太熟，以免損失菜中的維生素c。還有就是不要多放鹽，攝入過多的鹽對于高血壓肯定也是不好的。這樣吃法肯定是比較健康的，還有就是可以吃一些其它的蔬菜，像芹菜、豆角、西紅柿、黃瓜、茄子、豆芽、海帶、紫菜、洋蔥、大蒜，這些也是對高血壓比較有利的食物，都是可以吃的。平常也要注意一些雜糧的攝入，比如多吃一些五谷雜糧、燕麥片這些對于調(diào)節(jié)身體的血脂也是能夠起到輔助的效果的。
  語音時長 01:28”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-04-10 3465次

• 青椒孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以少量的吃青椒。青椒含有豐富的維生素C和營養(yǎng)素，孕婦適量的食用可以增進食欲，但是不能長期食用辛辣刺激性的食物。意見建議：孕婦建議飲食以清淡易消化為主，避免食用辛辣刺激生冷的食物，以免刺激胃腸道，引起孕婦消化不良。在選擇青椒時可以盡量選擇不要太辣的，以免過度刺激，對母體和胎兒帶來不利的影響，青椒在制作時也要選擇合適的烹飪方式。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-06-28 1102次

• 甲亢可以吃青椒嗎
  病情分析：甲亢的患者可以吃青椒，因為青椒屬于低碘食物，且還含有豐富的維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，可以很好的滿足甲亢患者對能量的需求。但是不要吃太辣的辣椒，因為辛辣刺激性食物有可能會影響到甲狀腺而不利于病情恢復(fù)。意見建議：建議甲亢患者一定要積極的去正規(guī)醫(yī)院就診，規(guī)律服用相關(guān)藥物，避免私自調(diào)整藥物劑量或者聽信偏方而耽誤病情。日常生活中甲亢患者需要注意多休息，保持良好的精神狀態(tài)，避免長期熬夜和勞累，飲食方面也要注意規(guī)律清淡，避免高碘飲食，戒煙酒等。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-09-06 6204次

• 高血壓可以吃青椒
  高血壓患者可以適量食用青椒。青椒是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜，對高血壓患者的健康有一定益處。青椒富含維生素C、維生素B6、膳食纖維以及多種礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。其中，維生素C有助于增強血管壁的彈性，對于維持血管的正常功能有一定幫助。另外，青椒中的辣椒素
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-26 0次

• 高血壓可以吃青椒
  高血壓時是可以吃青椒的，因為青椒中富含豐富的維生素c，對于高血壓患者來說要多吃一些富含維生素c以及纖維素比較高的食物，但是不能吃過辣的食物，建議可以選擇圓椒，不是過于辣的都是可以的。高血壓患者的飲食原則一定要做到低鹽、低脂、低膽固醇的飲食方式，要多吃新鮮的蔬菜水果，戒煙限酒，同時要控制體重，適當(dāng)?shù)膱?/div>

  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-06 340次