高血脂是代謝性的疾病，現(xiàn)在非常的常見(jiàn)，表現(xiàn)為血液中膽固醇水平，低密度脂蛋白水平，還有甘油三酯水平的升高，是通過(guò)抽血化驗(yàn)檢查發(fā)現(xiàn)確診的。一旦發(fā)現(xiàn)高血脂，應(yīng)該積極地治療。現(xiàn)在高血脂的原因，一方面和自身遺傳代謝有關(guān)系，一方面和外在的因素也有很大的關(guān)系，也就是不健康的生活方式，包括運(yùn)動(dòng)量的減少、過(guò)度肥胖，或者過(guò)度油膩的飲食，都是導(dǎo)致高血脂的原因。青椒是一種蔬菜類(lèi)的食物，它的維生素或者纖維素的含量比較高，脂肪和膽固醇的含量比較低，所以高血脂的人是可以吃青椒的，高血脂應(yīng)該多吃蔬菜和水果。
高血脂可以吃青椒么
趙虹主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2020-02-264011次
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高血脂可以吃蠶豆嗎高血脂應(yīng)該說(shuō)是現(xiàn)在非常常見(jiàn)的一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高。長(zhǎng)期高血脂有很大的危害，主要是可以造成動(dòng)脈粥樣硬化、動(dòng)脈斑塊，甚至心梗和腦梗等嚴(yán)重的心腦血管病。所以高血脂一旦發(fā)現(xiàn)要積極治療，治療上一方面要合理的藥物治療；另一方面就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式，就是要積極運(yùn)動(dòng)減肥，要合理的飲食，要清淡飲食，盡量少吃油膩，多吃蔬菜、水果。蠶豆應(yīng)該是一種豆類(lèi)的植物，這種植物中膽固醇的含量不是很高，但是可能它會(huì)有一定油脂的成分，所以高血脂的人不應(yīng)該多吃蠶豆，少量的吃蠶豆還是可以的，但是不要多吃。
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趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-02-27 8893次
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高血脂可以吃西瓜嗎高血脂，現(xiàn)在人群越來(lái)越多，和現(xiàn)在不健康的生活方式，有很大的關(guān)系，包括運(yùn)動(dòng)量地減少，以及不健康的飲食習(xí)慣。那么吃對(duì)于高血脂來(lái)說(shuō)，肯定是有很大的影響。如果大魚(yú)大肉地使勁吃，或者油炸的食物使勁吃，或者是動(dòng)物內(nèi)臟，還有雞蛋吃得過(guò)多，都會(huì)導(dǎo)致高血脂。所以高血脂的人，應(yīng)該提倡清淡飲食，盡量少吃油膩的食物，包括魚(yú)、肉，包括油炸的食物、動(dòng)物內(nèi)臟、雞蛋等等，盡量少吃。那么需要多吃的，主要是蔬菜和水果。那么各種蔬菜水果當(dāng)中，主要含有的是大量的纖維素，維生素還有水分，幾乎不含有膽固醇和脂肪。所以高血脂的人，應(yīng)該多吃一些蔬菜和水果。在這個(gè)當(dāng)中，也包括西瓜，西瓜的主要成分，可能有糖分、水分、纖維素，不含脂肪和膽固醇。所以高血脂的人，是可以吃西瓜的。
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趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-01-23 6317次
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高血脂可以吃青椒嗎高血脂的患者可以吃青椒，建議不要吃辣椒。發(fā)生了高血脂的患者飲食上需要非常注意。比如說(shuō)，應(yīng)該以低鹽、低脂、清淡飲食為主。不要吃動(dòng)物內(nèi)臟以及油炸之類(lèi)的食品等，也不要吃那些含糖分特別高的食品，比如說(shuō)糕點(diǎn)之類(lèi)的，巧克力等。另外，患者也應(yīng)該增加新鮮蔬菜、水果、粗糧等的攝取，適當(dāng)?shù)母晒约吧詈５聂~(yú)類(lèi)等，也是有必要進(jìn)行攝取的。比如說(shuō)，患者可以進(jìn)食一些山楂、葡萄、草莓、獼猴桃、胡蘿卜、芹菜、香菇、玉米、蕎麥等，對(duì)控制患者的血脂水平都是有幫助作用的?；颊咭矐?yīng)該戒煙戒酒，參加體育鍛煉，作息規(guī)律，養(yǎng)成一個(gè)樂(lè)觀的平穩(wěn)的情緒。必要的時(shí)候，就需要在大夫指導(dǎo)下調(diào)整藥物進(jìn)行干預(yù)治療，并且也應(yīng)該定期門(mén)診復(fù)查。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2020-02-22 2665次
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高血脂可以吃雞肉么高血脂是可以吃雞肉的，雞肉屬于瘦肉，在選用的時(shí)候避免油炸，尤其不要吃雞皮，可以每天吃上1-2兩的瘦肉。高血脂也要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)的，多選一些豆制品，脫脂牛奶，酸牛奶，魚(yú)蝦等，每星期吃上魚(yú)1-2次，減少脂肪和膽固醇的攝入。脂肪，包括動(dòng)物油，植物油。每天總量不超過(guò)一兩，最好選擇植物油，少吃油炸食品，蛋黃和動(dòng)物內(nèi)臟，增加一些含鈣高的食物攝入，也要多吃一些新鮮的深顏色的蔬菜，像海帶，黑木耳，芝麻。每天喝牛奶250ml以上，含鉀豐富的食物有蘋(píng)果，香蕉，菠菜，大豆，西紅柿，粗雜糧等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
董愛(ài)芝
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-12-20 7118次
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高血脂可以吃青椒么病情分析：高血脂的患者可以吃青椒。高血脂我們又稱(chēng)之為高脂血癥，這樣的患者應(yīng)該多吃新鮮蔬菜，比如說(shuō)黃瓜，芹菜，冬瓜，洋蔥之類(lèi)的。高血脂會(huì)加速動(dòng)脈粥樣硬化，加速血管老化，引起心腦血管疾病，所以需要引起我們足夠的重視。意見(jiàn)建議：有高血脂的患者首先應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)健康的生活方式，需要低鹽低脂清淡飲食，戒煙限酒，參加鍛煉，控制好體重，作息規(guī)律，保持一個(gè)良好的心態(tài)。必要的時(shí)候需要遵醫(yī)囑口服藥物?；颊邞?yīng)該遵醫(yī)囑，定期門(mén)診復(fù)診。
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2020-09-03 2203次
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高血脂可以吃雞肉么病情分析：患有高血脂的病人平時(shí)一定要注意飲食，要科學(xué)營(yíng)養(yǎng)的進(jìn)行搭配，一般來(lái)說(shuō)高血脂患者是可以吃雞肉的，但是一定要注意量的限制，不能進(jìn)食過(guò)多。在平時(shí)的飲食中，盡量不要吃辛辣刺激性食物以及膽固醇較高的食物，以素食為主。意見(jiàn)建議：建議患者在食用雞肉的時(shí)候不能吃雞油和雞皮，飲食中要低鹽低脂，清淡飲食很重要，盡量多吃一些蔬菜水果以及高鈣的食物。
曾寧
副主任醫(yī)師鷹潭市人民醫(yī)院
2020-07-02 1202次
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高血脂可以怎么吃高血脂，不能吃動(dòng)物內(nèi)臟，魚(yú)仔，肥肉這些高膽固醇食物，也少吃一些牛肉，羊肉，豬肉及純脂肪，純奶油的食物。選擇植物油像玉米油，還有花生油，每天用量在20-30克為宜。選擇一些適量的蛋白質(zhì)，多選豆制品，脫脂牛奶，酸牛奶，魚(yú)蝦類(lèi)，增加膳食中的鈣和鉀的攝入。常見(jiàn)的高鈣食品就是鮮奶，豆類(lèi)及豆制品，也要多吃一些新
齊欣
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-01-24 135次
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高血脂可以吃玉米嗎高血脂的患者是可以吃玉米的。玉米它是一種粗糧，可以作為主食來(lái)進(jìn)行攝取。吃玉米的時(shí)候可以同時(shí)減少米、面的攝取，這樣可以減少患者的總熱量水平，有利于控制患者的血脂水平。高血脂的患者日常生活中需要非常注意。飲食上總體來(lái)說(shuō)，應(yīng)該以低鹽低脂清淡飲食為主，不要吃那些油炸的以及動(dòng)物內(nèi)臟之類(lèi)的，也不能吃那些魚(yú)籽，蟹
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-30 1293次
