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月經(jīng)期間可以吃蓮藕嗎

女, 30歲

2018-12-22 2034次

病情描述:

月經(jīng)期間可以吃蓮藕嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

經(jīng)期可以吃蓮藕,少吃生冷辛辣等刺激性食物,其他正常營養(yǎng)均衡飲食,葷素搭配,粗細(xì)均勻,雞魚肉蛋及水果、蔬菜都要攝入,并注意經(jīng)期保暖,不可同房,經(jīng)期不可以過于勞累,不可以劇烈活動,保持心情舒暢,作息規(guī)律。

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