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月經(jīng)期間能不能吃蓮藕

女, 29歲

2020-06-27 1282次

病情描述:

月經(jīng)期間能不能吃蓮藕

醫(yī)生回答

病情分析:

在來月經(jīng)期間是可以吃蓮藕的,吃蓮藕不會對月經(jīng)產(chǎn)生影響,但是吃蓮藕的時候需要適量,不宜過多的食用。否則會加重胃腸道的負擔,影響消化功能。

意見建議:

在來月經(jīng)期間合理飲食,葷素搭配,保證充足的營養(yǎng)。注意保暖,不要受涼,平時生活中多吃一些補氣補血的食物,比如阿膠,大棗紅糖水等。

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