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運(yùn)動(dòng)時(shí)膝蓋疼

2020-04-08 1057次

病情描述:

運(yùn)動(dòng)時(shí)膝蓋疼

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

你好
我運(yùn)動(dòng)時(shí)膝蓋痛
你好?
多久了?
有無受傷史?
初步考慮運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛,考慮可能是局部的一些膝關(guān)節(jié)勞損為主,也不排除其他關(guān)節(jié)退行性病的可能性,少數(shù)可能是因?yàn)橐恍┌朐掳鍝p傷引起的,具體需要到醫(yī)院??谱鲆幌略敿?xì)的檢查,平時(shí)也可以服用一些活血通絡(luò)的藥物,具體用藥請遵醫(yī)囑,而且有空也可以適當(dāng)做一些物理治療,幫助改善。
避免在潮濕處睡臥,膝關(guān)節(jié)不過于勞累或負(fù)荷過重。堅(jiān)持做雙側(cè)股四頭肌的靜力訓(xùn)練。
沒有受傷
我給你發(fā)一張?zhí)弁袋c(diǎn)照片
避免在潮濕處睡臥,膝關(guān)節(jié)不過于勞累或負(fù)荷過重。堅(jiān)持做雙側(cè)股四頭肌的靜力訓(xùn)練。
先減少運(yùn)動(dòng)量,
若仍不緩解,及時(shí)去醫(yī)院骨科檢查確診

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