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• 膽固醇正常值是多少

  膽固醇是血脂的一種成分，正常合理的范圍是小于5.2mmol/L。如果患者膽固醇，在5.2~6.2mmol/L之間，就是膽固醇邊緣升高，患者如果血膽固醇大于等于6.2mmol/L，就是膽固醇水平的增高。膽固醇增高跟患者的心血管疾病的危險(xiǎn)性是具有明確相關(guān)性的，因此要有積極的降脂治療。最基礎(chǔ)的是生活方式的改變，患者如果體型超重，建議患者通過合理的飲食、運(yùn)動來控制，將體重指數(shù)降在BMI24以內(nèi)，同時(shí)要戒煙、戒酒、限鹽等，以減少心血管高危因素。除了生活方式的改變，如果患者血脂仍不達(dá)標(biāo)，還可以給予他汀類的藥物降膽固醇。生活方式干預(yù)包括：一、在生活中盡量少吃或者不吃動物內(nèi)臟、蛋黃等含膽固醇較高的食物，控制飲食中膽固醇的攝入。血液中的膽固醇主要是由肝臟合成，僅有一小部分來源于食物，因此僅僅依賴減少膽固醇攝入，能從根本上治療高膽固醇血癥。二、盡量少吃肥肉、油，減少飽和脂肪酸的攝入。飽和脂肪一般存在于肉、蛋、奶等食物，尤其以肥肉、油和動物內(nèi)臟的飽和脂肪酸含量比較多，飽和脂肪酸會促進(jìn)血液低密度脂蛋白的增高。三、膽固醇高的患者應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和菌藻類的食物，比如木耳、海帶、洋蔥、南瓜等，這些食物里面含有豐富的膳食纖維，能夠有助于膽固醇的排泄。膳食纖維的作用就是吸附更多的膽汁代謝產(chǎn)物，能夠讓這些產(chǎn)物全部排出體外。四、生活中應(yīng)當(dāng)戒煙戒酒。五、在生活中，應(yīng)該限制甜食的攝入量。六、平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)，體育活動和體育鍛煉。七、學(xué)會控制情緒，避免過度緊張。

  

  03:17
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-27 16997次

• 血糖正常值是多少

  判斷血糖正常值的時(shí)候要分空腹、糖負(fù)荷以后，或者是飯后兩個(gè)小時(shí)。對于空腹血糖正常值是3.9mmol/L~6.1mmol/L。對于飯后兩個(gè)小時(shí)或者是糖負(fù)荷以后的血糖正常值是4.4mmol/L~7.8mmol/L。血糖值的測定是通過抽靜脈血，同時(shí)用葡萄糖氧化酶法測定來得出的標(biāo)準(zhǔn)的數(shù)值，即血糖的正常的范圍。而診斷糖尿病的范圍是空腹血糖≥7.0mmol/L，在不同的兩天測到兩次都是≥7.0mmol/L的結(jié)果，或者是飯后兩個(gè)小時(shí)，糖負(fù)荷后兩個(gè)小時(shí)，或者是隨機(jī)血糖≥11.1mmol/L，就可以作為診斷糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)。如果此時(shí)被檢測者的血糖正好是介于診斷糖尿病和正常血糖范圍之內(nèi)，可以做糖耐量異常和空腹血糖受損的診斷，而兩種空腹血糖受損和糖耐量異常，也稱為糖尿病前期病變。因此，血糖水準(zhǔn)是介于正常人和糖尿病之間的血糖范圍。

  

  01:52
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-15 3524次

• 膽固醇正常值是多少
  膽固醇的正常值是0.1到5.2毫摩爾每升。膽固醇主要的來源是人體自身的合成，食物補(bǔ)充是次要的。比如說一個(gè)70千克重量的成年人，體內(nèi)含有膽固醇大約140克，每日更新一次，其中五分之四的由體內(nèi)代謝產(chǎn)生，只有五分之一的從食物補(bǔ)充。每人每天從食物當(dāng)中攝取膽固醇兩百毫克就可以滿足身體的需要。膽固醇的吸收率只有30%，隨著膽固醇含量的增加，吸收率要下降。兩百毫克大約相當(dāng)于一個(gè)雞蛋膽固醇的含量，或者是三到四個(gè)雞蛋的膽固醇的吸收量，所以每天建議攝入五十到三百毫克膽固醇，保證正常的生理需要。
  語音時(shí)長 1:26”
  吳光秀 副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院

  2018-11-14 43370次

• 總膽固醇正常值是多少
  總膽固醇是指血液中，所有脂蛋白所含膽固醇的總和?？偰懝檀计哒f明人體的肝和肺開始發(fā)生實(shí)質(zhì)性的病變，人群總膽固醇水平，主要取決于遺傳因素和生活方式?？偰懝檀及ㄓ坞x膽固醇和膽固醇酯，肝臟是合成和儲存的主要器官。膽固醇是合成腎上腺皮質(zhì)激素、性激素、膽汁酸及維生素D等生理活性物質(zhì)的重要原料，也是構(gòu)成細(xì)胞膜的重要成分。它的血清濃度可以作為脂代謝的指標(biāo)。總膽固醇的化驗(yàn)檢查隸屬于血脂，血脂就是指人體血漿內(nèi)的脂肪包括：甘油三酯、膽固醇和游離脂肪酸。由于這些脂肪多不溶于水，所以在血液中，它們大多與蛋白結(jié)合，生成脂蛋白。正常情況下，血清的總膽固醇是小于5.17mmol/L，輕度升高的時(shí)候是5.17~6.47mmol/L，高膽固醇血癥是指大于等于6.47mmol/L，嚴(yán)重的高膽固醇血癥是大于等于7.76mmol/L。
  語音時(shí)長 01:39”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-14 41217次

• 低密度膽固醇正常值范圍是多少
  低密度膽固醇，即低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C），是評估機(jī)體血脂水平的重要指標(biāo)。正常情況下，成人此指標(biāo)的參考值通常應(yīng)不超過3.11mmol/L。了解LDL-C的正常值范圍對于預(yù)防和控制心腦血管疾病具有重要意義。LDL-C水平在3.11mmo
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-09-14 0次

• 低密度脂蛋白膽固醇正常值范圍
  低密度脂蛋白膽固醇的正常值范圍一般在2.07-3.11mmol/L。如果該數(shù)值出現(xiàn)升高或減低的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。低密度脂蛋白膽固醇的主要作用是將肝臟所合成的膽固醇運(yùn)送到肝外組織，以滿足機(jī)體對于膽固醇的需求，正常值通常在2.07-3.11mmol/L。如果低密度脂蛋白膽固醇的水平過高，
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-30 0次

• 膽固醇正常值是多少
  5.23到5.69mmol/L
  詹思聰 醫(yī)師饒平縣上饒衛(wèi)生院

  2020-01-10 700次

• 低密度膽固醇正常值范圍
  一般＜3.4mmol/l
  姜德海 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-03-04 2504次