低密度脂蛋白膽固醇的正常值范圍一般在2.07-3.11mmol/L。如果該數值出現(xiàn)升高或減低的情況,建議及時就醫(yī),以免延誤病情。
低密度脂蛋白膽固醇的主要作用是將肝臟所合成的膽固醇運送到肝外組織,以滿足機體對于膽固醇的需求,正常值通常在2.07-3.11mmol/L。如果低密度脂蛋白膽固醇的水平過高,其攜帶的膽固醇會沉積于動脈壁上,從而形成粥樣硬化斑塊,從而增加患心血管疾病的風險。如果水平偏低,可能會提示存在營養(yǎng)不良、慢性貧血、創(chuàng)傷、嚴重肝病等情況。
平時應盡量減少膽固醇和飽和脂肪的攝入,比如動物內臟、海鮮、黃油、奶酪等??梢远喑愿缓攀忱w維的食物,比如蘋果、香蕉、西蘭花等。同時要注意適量運動,如慢跑、快走、游泳等,有利于保持低密度脂蛋白膽固醇水平的正常,從而減少患病風險。