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• 跑步心率190以上危險(xiǎn)嗎

  190次以上非常危險(xiǎn)，在進(jìn)行鍛煉的時(shí)候應(yīng)該量力而行，不要過度鍛煉、強(qiáng)體力鍛煉、長時(shí)間鍛煉，這都是有危害的。一般正常人的心率是60~100次，經(jīng)過活動(dòng)可以達(dá)到130次，如果心率過快，心臟舒張時(shí)間太短，心臟沒有有效的充盈，排出的血液就少，使大量血液淤積在肺部，造成心衰，病人可以出現(xiàn)胸悶、氣短、明顯的呼吸困難等癥狀，嚴(yán)重的可以猝死。所以要適量運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)員雖然活動(dòng)量比較大，但是運(yùn)動(dòng)員的基礎(chǔ)心率一般都是非常慢的，有的是40多次，有的是50多次，很少會(huì)超過60次，活動(dòng)以后可能是一百一二十次。所以平時(shí)鍛煉應(yīng)該循序漸進(jìn)，以免造成危害。

  

  01:36
  趙興全 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-05-31 11188次

• 呼吸時(shí)心臟疼是什么原因？

  呼吸時(shí)心臟部位感覺到疼痛要考慮以下幾方面的原因：第一，胸膜炎，如果有胸膜炎癥呼吸的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致有炎癥的部位出現(xiàn)疼痛，一般可以查到胸膜部位有炎癥，做肺部胸片或者CT、驗(yàn)血，還有根據(jù)相關(guān)的病史可以診斷，需要進(jìn)行抗感染治療，慢慢疼痛就會(huì)緩解。第二，考慮是心血管神經(jīng)官能癥，有相當(dāng)一部分人覺得呼吸時(shí)候心臟的部位出現(xiàn)疼，往往是心血管神經(jīng)官能癥導(dǎo)致的?；颊呖赡苋プ龈黜?xiàng)檢查都沒有明顯的陽性癥狀，包括化驗(yàn)、胸片、心電圖等等，都發(fā)現(xiàn)不了問題，而且患者還會(huì)心情煩躁，總是覺得高興不起來等等，還伴隨其他的心理問題。

  

  01:44
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 5229次

• 跑步時(shí)肝臟部位疼
  一般這種情況是沒有多大問題，也許是跑前沒熱身或者平時(shí)運(yùn)動(dòng)鍛煉少都會(huì)導(dǎo)致肝臟處疼痛。如果長期跑步出現(xiàn)此癥狀，需經(jīng)醫(yī)院做下肝臟功能檢測。運(yùn)動(dòng)時(shí)，骨骼肌的血供增加，增加的血量主要是從內(nèi)臟器官抽調(diào)來，因此支配內(nèi)臟器官的血管收縮，血液供應(yīng)不足，于是引起胃腸平滑肌痙攣性收縮而致腹痛。跑步前充分做好準(zhǔn)備工作，跑步時(shí)要由慢逐漸變快，跑前宜少量進(jìn)食或飲水，飯后不宜立即跑步或運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫@樣既會(huì)引起腹痛，時(shí)間長了還會(huì)引起消化不良。出現(xiàn)跑步性腹痛時(shí)，一般只需減速，加深呼吸，按壓疼痛部位或彎腰跑一段，疼痛可減輕，以至消失。
  語音時(shí)長 01:24”
  夏云連 副主任醫(yī)師亳州市人民醫(yī)院

  2019-06-11 8216次

• 慢跑心率160～170正常嗎
  慢跑心率達(dá)到160到170次這種情況也是一種不正常的現(xiàn)象。盡管在活動(dòng)的狀態(tài)下心率會(huì)有一定程度的加快，但是一般由于慢跑他的活動(dòng)量并不大，在健康的人他的心率可能在130到140次左右。如果慢跑時(shí)心率就達(dá)到了160到170次，說明患者的體質(zhì)不是太好，平時(shí)缺乏鍛煉，所以在慢跑的時(shí)候就需要明顯的增加心率來使心臟的射血增加，滿足人體對(duì)運(yùn)動(dòng)的需要。這種情況盡管不正常也不需要擔(dān)心，平時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，增加人體的身體素質(zhì)，隨著身體素質(zhì)的提高，在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候心率就不會(huì)這么快。
  語音時(shí)長 01:19”
  劉祥禮 主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-08-08 19777次

• 跑步心率160～170正常嗎
  跑步心率160次/分～170次/分是否正常，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷。如果休息后，心率回歸正常范圍，并且沒有出現(xiàn)不適癥狀，一般正常；如果心率持續(xù)保持在這個(gè)范圍內(nèi)，一般不正常。身體出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、一般正常：跑步時(shí)，身體的代謝活動(dòng)增強(qiáng)，心臟為了滿足身體對(duì)氧氣的需求，會(huì)加快跳動(dòng)以增加心臟輸出
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-08-21 0次

• 跑步心率160～170正常嗎
  一般心率160~170是指心率160~170次/分。跑步心率160~170次/分是否正常應(yīng)根據(jù)具體情況判斷，如果是長跑，一般正常，如果是慢跑，通常不正常。如果屬于后者，要及時(shí)到醫(yī)院就診，以免引起其他問題。1、正常：心率是心臟跳動(dòng)的頻率，正常
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-04-25 0次

• 跑步時(shí)心率正常范圍
  跑步時(shí)心率會(huì)增快的，一般來說，心率在每分鐘100次左右，人體都可以耐受。
  陳小軍 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-03-04 900次

• 心率持續(xù)170有危險(xiǎn)嘛
  去醫(yī)院做個(gè)心電圖
  王寶進(jìn) 主治醫(yī)師大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院

  2020-04-13 1601次