問我媳婦懷孕5個多月了,這幾天發(fā)現舌尖舌苔
2021-02-22 1083次
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我媳婦懷孕5個多月了,這幾天發(fā)現舌尖舌苔少
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懷孕一個多月很難受怎么辦懷孕以后由于體內激素水平的變化,很多人會出現不舒服,比如嗜睡、乏力、惡寒、惡心、嘔吐等不舒服,一旦出現了這些,其實不用太緊張,需要保持良好的心情,充足的睡眠,飲食上需要注意少量多餐,清淡飲食。飲食上可以吃一些相對比較豐富,但是又不油膩的食物。注意休息,過一段時間身體適應了以后就好了。所以孕早期出現不舒服不用太擔心,是每一個孕期媽媽都需要經歷的過程。01:08
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懷孕1個多月了應該吃什么食補懷孕1個多月了應該吃富含蛋白質的食物、富含纖維素的食物、富含鐵元素的食物等來食補,比如大豆、花生、青菜、豬肝等。1、富含蛋白質的食物:蛋白質是人體所需的主要營養(yǎng)成分之一,也是細胞組成的重要成分,能夠為機體補充能量,維持肌肉、骨骼、內臟的發(fā)育。而且蛋白質還有免疫功能,適量補充蛋白質能夠增強免疫力。懷孕
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醫(yī)生你好,我這幾天早上起來發(fā)現舌苔黃膩,還有其他什么癥狀嗎