問(wèn)腎虛勞累怎么辦 腎虛勞累的四個(gè)調(diào)理方法介
2021-01-25 1838次
病情描述：
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腎虛怎么調(diào)理？腎虛可以食用些溫腎滋陰的食物如韭菜，黑芝麻，山藥，枸杞子以及一些中成藥如溫腎蘇拉甫片，六味地黃丸等來(lái)調(diào)理腎陰腎陽(yáng)。腎虛常表現(xiàn)有陽(yáng)痿、帶下、腰膝酸軟，女子經(jīng)閉，齒松發(fā)脫，眩暈耳鳴等，嚴(yán)重影響個(gè)人生活和健康。腎虛分為陽(yáng)虛和陰虛，因此要辨清陰陽(yáng)虛實(shí)，再進(jìn)行補(bǔ)益調(diào)理。日常飲食中可以吃蔥白，肉蓯蓉，韭菜，泥鰍，核桃等補(bǔ)腎陽(yáng)。黑木耳，山藥，腰果，核桃，燕窩等補(bǔ)腎陰。除此之外，藥療方面很多滋陰壯陽(yáng)的中成藥對(duì)于腎虛所致的多種病證也能進(jìn)行有效的調(diào)理。如常用的溫腎蘇拉甫片具有養(yǎng)心生血、溫補(bǔ)脾腎的功效，其方中多種中藥歸心脾腎經(jīng)，補(bǔ)腎氣，并且補(bǔ)脾助藥吸收，脾腎共同調(diào)理體內(nèi)水濕，可用于治療腎虛所致的遺精，遺尿，早泄等癥。另外可以結(jié)合針灸，按摩等康復(fù)療法，多種療法共同進(jìn)行。另外生活中建議平時(shí)注意清淡飲食，不熬夜，適當(dāng)鍛煉身體。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:42
石揚(yáng)
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-18 1370次
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腎虛怎么調(diào)理腎虛常見(jiàn)于腎陰虛、腎陽(yáng)虛患者，需要對(duì)癥治療，綜合調(diào)理。其中腎陽(yáng)虛會(huì)出現(xiàn)畏寒肢冷、夜尿多、五更泄瀉等虛寒癥狀；腎陰虛會(huì)出現(xiàn)口燥咽干、潮熱盜汗、形體消瘦等虛熱證候。而腎陰、腎陽(yáng)虛的患者都有可能會(huì)出現(xiàn)腰酸腿痛、耳鳴耳聾、牙齒松動(dòng)、脫發(fā)，男性陽(yáng)痿、遺精，女子月經(jīng)不調(diào)等癥狀。對(duì)于腎陰虛的患者，在平時(shí)可以泡玫瑰花喝，還可以遵醫(yī)囑服用六味地黃丸。對(duì)于腎陽(yáng)虛的患者可以遵醫(yī)囑服用腎寶片、腎寶膠囊等中成藥。其中腎寶膠囊的組成中既有淫羊藿、補(bǔ)骨脂、菟絲子等可以溫補(bǔ)腎陽(yáng)；又有枸杞子、熟地黃可以滋補(bǔ)腎陰，這樣可以全面調(diào)和陰陽(yáng)，維持陰陽(yáng)平衡；而且還有黃芪、白術(shù)、山藥等可以補(bǔ)脾益氣，扶正固本，恢復(fù)臟腑正常功能活動(dòng)。但是，需要注意的是嘔吐泄瀉、腹脹便溏、咳嗽痰多的患者避免服用。不要與藜蘆、五靈脂、皂莢一起服用。不要喝濃茶、吃蘿卜。如需使用腎寶膠囊，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:35
常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-18 1694次
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虛勞辨證要點(diǎn)辨五臟氣血陰陽(yáng)虧虛的不同，虛勞的證候雖多，但總不離乎五臟，而五臟之辨，又不外乎氣血陰陽(yáng)。故對(duì)虛勞的辨證應(yīng)以氣、血、陰、陽(yáng)為綱，五臟虛候?yàn)槟康?。正如《雜病源流犀燭·虛損癆瘵源流》說(shuō)：“五臟雖分，而五臟所藏?zé)o非精氣，其所以致?lián)p者有四：曰氣虛、曰血虛、曰陽(yáng)虛、曰陰虛”，“氣血陰陽(yáng)各有專注，認(rèn)得真確，方可施治”。一般來(lái)說(shuō)，病情單純者，病變比較局限，容易辨清其氣、血、陰、陽(yáng)虧虛的屬性合并及臟腑的所在。但由于氣血同源、陰陽(yáng)互根五臟有關(guān)，所以各種原因所致的虛損往往互相影響，由一虛漸致兩虛，由一臟而累及他臟，使病情趨于復(fù)雜和嚴(yán)重，辨證時(shí)應(yīng)加注意。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
楊智駿
主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院
2018-10-26 5027次
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女人腎虛的調(diào)理方法腎陰虛可以吃哈士蟆，黑木耳，黑芝麻，小核桃等進(jìn)行食補(bǔ)，補(bǔ)腎藥物則有左歸丸，六味地黃丸等，山藥性平味甘，為中醫(yī)上品之藥，除了具有補(bǔ)肺健脾作用外，還能益腎填精，凡腎虛之人，宜常食之。干貝又稱江珧柱，性平味甘咸，能補(bǔ)腎滋陰，故腎陰虛者，宜常食之。鱸魚(yú)又稱花鱸，鱸子魚(yú)性平味甘，既能補(bǔ)脾胃，又可補(bǔ)肝腎，益筋骨。栗子性溫味甘，除了有補(bǔ)脾健胃作用外，更有補(bǔ)腎壯腰之功，對(duì)腎虛腰痛者，最宜食用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
劉鐵剛
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-15 22794次
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過(guò)度勞累會(huì)導(dǎo)致腎虛嗎過(guò)度勞累確實(shí)會(huì)導(dǎo)致腎虛。當(dāng)人體因長(zhǎng)時(shí)間工作、熬夜或其他形式的過(guò)度透支，使得身體無(wú)法得到充足的休息與恢復(fù)時(shí)，便可能引發(fā)腎虛。腎虛，即腎臟功能減退，是中醫(yī)理論中的一個(gè)重要概念，它涵蓋了腎的氣血、陰陽(yáng)不足等狀況。過(guò)度勞累導(dǎo)致的腎虛，其癥狀多樣，可
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-12-17 0次
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過(guò)度勞累會(huì)導(dǎo)致腎虛嗎過(guò)度勞累一般會(huì)導(dǎo)致腎虛。如果長(zhǎng)期處在疲勞的狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致氣血耗損過(guò)度，身體素質(zhì)下降，從而增大腎虛的發(fā)生幾率。除此之外也可能是因?yàn)槭忠^(guò)度或者是性生活過(guò)度的頻繁而引起，腎虛時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致性欲減退、陽(yáng)痿、早泄，還可能會(huì)導(dǎo)致其他臟腑功能失調(diào)，比如心腎不交或者是脾腎陽(yáng)虛等。出現(xiàn)腎虛以后，患者主要表現(xiàn)出腰膝酸軟
趙天豫
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-05-10 690次
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青少年腎虛怎么辦調(diào)理您好，請(qǐng)問(wèn)現(xiàn)在具體有什么癥狀？
孟令棟
主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院
2020-08-06 1000次
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腎虛怎么調(diào)理一般建議每個(gè)星期至少有三次以上的運(yùn)動(dòng)量，而且每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間達(dá)到45分鐘以上或者一個(gè)小時(shí)左右，如果每天運(yùn)動(dòng)可以達(dá)到每天30分鐘以上才行，并且做一些瑜伽，太極拳，慢跑，游泳，爬山，騎自行車都是可以的。
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2020-11-07 900次
