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二十歲女生,如果骨骺錢閉合,一般不能長高,如果骨骺錢還沒有閉合,可能還能長高。

1、不能:

二十歲的女生身高是否會(huì)增長通常和骨骺錢是否閉合有關(guān),如果女性發(fā)育比較早,一般十八歲左右骨骺錢會(huì)閉合,此時(shí)長骨沒有生長的空間,身高也不可能會(huì)增長。

2、能:

如果女性就醫(yī)檢查骨骺錢沒有閉合,此時(shí)長骨有生長的空間,平時(shí)注意營養(yǎng),可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鈣片、碳酸鈣D3片等藥物來補(bǔ)鈣,促進(jìn)骨骼生長,一般還是可以長高的。

建議女性想達(dá)到理想的身高,青春期時(shí)要注意營養(yǎng)均衡,多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。同時(shí)注意適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,促進(jìn)骨骼的發(fā)育。同時(shí)要注意規(guī)律作息,保證充足的睡眠,避免熬夜。此外,要注意不要隨意私自服藥,在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥,以免影響身體健康。

以上內(nèi)容僅供參考

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