問17歲的女生還能長高嗎
病情描述:
17歲的女生還能長高嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
十七歲就比較難了,生長的高峰期已經(jīng)過了,想要長高有一點(diǎn)困難。一,如果想要增高,請(qǐng)有充足的保持睡眠,不要熬夜,有時(shí)睡覺的時(shí)候腿可能會(huì)蹬的一下,那便是增高的預(yù)告。二,飲食方面,飲料也可以選擇牛奶,怕變胖的推薦脫脂或低脂牛奶,好處是補(bǔ)鈣,晚上失眠喝一些還可以改善睡眠,食物推薦蛋白質(zhì)類含量高的肉類,當(dāng)然營養(yǎng)均衡也非常的重要,吃飯不可以挑食。三,曬太陽,骨骼似乎和植物很相像,享受一下陽光的滋潤對(duì)長高是有一定的作用的。四,運(yùn)動(dòng),首先需要跳躍的運(yùn)動(dòng),比如說籃球、跳繩等,十七歲的女性想要長高,可以先去醫(yī)院做一個(gè)骨骼線是否閉合的檢查,如果骨骼線已經(jīng)閉合,那么再次生長的機(jī)會(huì)就比較小,不排除會(huì)自然長高1到2厘米,如果骨骼線尚沒有完全閉合,女性可以采取加強(qiáng)營養(yǎng)的方式。
意見建議:
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17歲的女生還能長高嗎17歲的女生能不能長高,關(guān)鍵還是看骨齡,也就是看骨骺是否閉合。多數(shù)情況下,17歲的女生骨骺是閉合的,骨頭就沒有長長的能力,也就不能再長高了;但如果骨骺還沒有閉合則一般還能長高。當(dāng)然每個(gè)人身體情況都不太一樣能不能長高,對(duì)一個(gè)17歲的女生還要檢查骨齡,也就是拍片子,看看骨頭兩邊的骨骺還存在不存在,如果存在就能長長、長高;如果不存在,骨頭就不會(huì)再生長變長,個(gè)子也就不會(huì)再長高。因此17歲的女生能不能長高,還能長多少,就要看自身的條件即要看骨齡,骨骺是閉合還是不閉合來決定。01:38
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17歲怎樣長高17歲長高的方法有很多,通常需要根據(jù)自身情況進(jìn)行選擇,合理治療,建議先到醫(yī)院去測(cè)骨齡,觀察骨骺線是否已經(jīng)完全閉合,比如側(cè)左側(cè)膝關(guān)節(jié)的正位片。如果骨骺線沒有完全消失,提示還有一定的生長空間,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用生長激素類藥物治療,可以達(dá)到長高的效果。同時(shí)生活中要保證營養(yǎng)物質(zhì)攝入充足,除了足夠的生長激素,一定要保障孩子的營養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)充分,保證每天所吃的食物要包含足夠的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素,以及礦物質(zhì)等等,因?yàn)檫@些都是構(gòu)成骨骼肌肉生長的重要的原材料。平時(shí)還要多出去運(yùn)動(dòng),包括跳遠(yuǎn)、打籃球、跳高,通過運(yùn)動(dòng)讓生長激素大量的釋放出來,可以刺激體內(nèi)骨骼的發(fā)育。同時(shí)還要保證充足睡眠,因?yàn)槿嗽谶M(jìn)入深層睡眠以后生長激素也會(huì)大量的釋放出來,有助于長高。01:48
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17歲的女生還能長高嗎十七歲就比較難了,生長的高峰期已經(jīng)過了,想要長高有一點(diǎn)困難。一,如果想要增高,請(qǐng)充足的保持睡眠,不要熬夜,有時(shí)睡覺的時(shí)候腿可能會(huì)蹬的一下,那便是增高的預(yù)告。二,飲食方面。飲料也可以選擇牛奶,怕變胖的推薦脫脂或低脂牛奶,好處是補(bǔ)鈣,晚上失眠喝一些還可以改善睡眠。食物推薦蛋白質(zhì)類含量高的肉類,當(dāng)然營養(yǎng)均衡也非常的重要,吃飯不可以挑食。三,曬太陽。骨骼似乎和植物很相像,享受一下陽光的滋潤對(duì)長高是有一定的作用的。四,運(yùn)動(dòng)。首先需要跳躍的運(yùn)動(dòng),比如說籃球、跳繩等。十七歲的女性想要長高,可以先去醫(yī)院做一個(gè)骨骼線是否閉合的檢查,如果骨骼線已經(jīng)閉合,那么再次生長的機(jī)會(huì)就比較小,不排除會(huì)自然長高1到2厘米。如果骨骼線尚沒有完全閉合,女性可以采取加強(qiáng)營養(yǎng)的方式。語音時(shí)長 01:51”
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17歲還能長高嗎17歲能否再長高一般來說跟年齡雖然有關(guān)系,但是關(guān)系并不是特別的高。需要到醫(yī)院去做X線,觀察一下骨骺線是否已經(jīng)閉合。如果17歲的孩子身體的骨骺線沒有閉合,是還會(huì)繼續(xù)生長。如果骨骺線已經(jīng)出現(xiàn)閉合就不會(huì)再長高。如果骨骺線沒有閉合,一般20來歲的人還是會(huì)生長,所以這種情況與年齡的關(guān)系并不是特別的絕對(duì)。如果想要長高,可以在骨骺線沒有完全閉合之前適量的增加體育鍛煉,可以以奔跑或者是跳高、跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)為主,這樣可以在一定程度上使骨骺線愈合的時(shí)間相對(duì)延長,生長的速度也會(huì)在一定程度上相對(duì)較快,然而平時(shí)多睡覺也有助于身高的生長。語音時(shí)長 01:15”
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女生17歲還能長高嗎17歲的女性一般來講還是能夠長高的,需要到醫(yī)院去檢查一下骨骺有沒有閉合,如果骨骺沒有閉合,那么還是能夠繼續(xù)長高的,如果閉合了要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,同時(shí)避免熬夜,作息規(guī)律,加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食,也有可能再長高的。
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17歲還能長高么病情分析:能不能長高要以骨骺線的閉合情況決定,如果骨骨骺線完全閉合是不會(huì)再長高的,如果在骨骺沒有完全閉合,還能繼續(xù)長高。。人的身高受多種因素影響,比如家庭遺傳因素、營養(yǎng)不良以及成熟比較早等。意見建議:孩子在生長發(fā)育期間,建議可以適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng),多吃含鈣高的食物,還要積極參加運(yùn)動(dòng)鍛煉,比如跳繩,打籃球等,能夠幫助孩子長高。
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22歲女生還能長高嗎22歲女生是否還能長高,可以到醫(yī)院拍攝骨骺線的X光片,檢查骨骺線是否閉合。如果骨骺線沒有閉合,還有長高的可能。如果骨骺線已經(jīng)閉合,大概不會(huì)再長高。女孩子跟男孩子相比,青春期來得一般會(huì)稍早,所以青春期結(jié)束也會(huì)稍早,骨骺線閉合往往也會(huì)較早。但如果不能完全證實(shí),最好的辦法是到醫(yī)院拍左側(cè)膝關(guān)節(jié)正位片,查看左
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22歲女生還能長高嗎22歲女生仍有長高的可能性,身高的增長與骨骺的閉合情況密切相關(guān)。若骨骺尚未閉合,則存在長高的可能性;反之,若骨骺已經(jīng)閉合,則身高基本穩(wěn)定,不會(huì)再有顯著增長。影響身高的關(guān)鍵因素主要包括遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠及心理狀態(tài)。遺傳因素決定了身高的基礎(chǔ)