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蘋果升血糖一般不高,血糖高的患者日常生活中可以少量吃蘋果,有利于身體的健康。

蘋果是日常生活中比較常見的一種水果,具有比較高的營養(yǎng)價值,其中含有比較豐富的維生素以及多種微量元素。糖尿病的患者如果能夠適當吃蘋果可以幫助身體補充以上營養(yǎng),有利于身體的健康。而且蘋果不屬于含糖量高的食物,也不屬于升糖指數(shù)高的食物,所以吃了之后一般不會對血糖水平產生較為明顯的影響。

血糖高的患者在注意飲食的同時還需要注意遵醫(yī)囑治療,比如可以在醫(yī)生的指導下應用阿卡波糖片、鹽酸二甲雙胍片、格列齊特緩釋片等降糖藥物治療。另外,也可以適當運動,比如可以慢走、慢跑等,能夠促進葡萄糖的代謝,對于降低血糖也有一定的輔助作用,但是應注意不可以劇烈運動。

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