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藕和山藥能一起吃嗎

郭明冬主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院中醫(yī)科

2022-05-2621234次

藕和山藥一般是能一起吃，兩種食物在一起吃不會對身體造成危害。

藕味甘，性涼?？扇胄慕?jīng)、肝經(jīng)、脾經(jīng)、胃經(jīng)?；颊咴谌粘Ｉ钪羞m當(dāng)吃藕可以起到清熱生津、涼血、止血、散瘀的功效，若患者出現(xiàn)熱病煩渴、下血、吐衄血等癥狀，適當(dāng)吃藕也可以起到緩解作用。

山藥味甘，性平?？扇肫⒔?jīng)、肺經(jīng)、腎經(jīng)。適當(dāng)吃山藥可以起到補脾肺腎、固精止帶、益氣養(yǎng)陰的作用?；颊叱霈F(xiàn)肺虛咳喘、脾虛食少以及倦怠乏力、內(nèi)熱消渴、便溏泄瀉、腎虛遺精、帶下尿頻等癥狀，吃山藥也可以起到緩解作用。

通常藕和山藥兩種食物一起吃不會相克，也不會影響食物本身的功效，因此一般是可以一起吃的。在日常生活中，要適當(dāng)吃藕和山藥，以免吃過量對胃腸道造成負擔(dān)，引起腹脹腹痛的癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

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