新鮮核桃吃了會不會上火需要根據(jù)具體的食用量進行判斷,如果少量吃新鮮核桃,一般不會上火,反之一般會上火。
1、一般不會上火:
新鮮核桃營養(yǎng)價值比較高,其中含有比較豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、鐵、磷等營養(yǎng)物質(zhì),適當(dāng)時可以補充營養(yǎng),有利于身體健康,而且一般不會增加身體負(fù)擔(dān),不會引起上火。
2、一般會上火:
但在中醫(yī)學(xué)上來講,新鮮核桃屬于熱性食物,而且在食用過程中可能會消耗掉體內(nèi)過多的水分,食用過多則有可能會引起上火。如果出現(xiàn)了口舌生瘡、口干舌燥、大便干結(jié)等上火的癥狀,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服清熱祛火的藥物進行治療,比較常見的藥物通常包括黃連上清片、牛黃解毒片、清胃黃連丸等。
為了有利于促進恢復(fù),應(yīng)注意多喝水,還可以適當(dāng)吃西瓜、香蕉、柿子等食物。