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• 蛋白粉吃了會(huì)上火嗎

  蛋白粉是提純的大豆蛋白，乳清蛋白和酪蛋白，它主要成分是其中的一種，或幾種的混合粉劑。因此適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白粉，是不會(huì)引起上火癥狀的。吃蛋白粉上火的原因可能有以下幾種情況：第一，可能是體液大量耗損了，蛋白質(zhì)的分解代謝的過程中，會(huì)產(chǎn)生大量含氮的廢物，腎排出時(shí)需要帶走身體的水分，這樣會(huì)消耗自身的液體太多，體液大量消耗，就會(huì)代償性地出現(xiàn)一些上火的癥狀。像出現(xiàn)口咽干燥、嗓子疼，在這種情況一定及時(shí)的補(bǔ)充水分，癥狀就會(huì)緩解。第二，可能是由于維生素B缺乏，蛋白質(zhì)在代謝的過程中會(huì)消耗很多的維生素B族，所以您在正常的飲食外攝入了蛋白質(zhì)，這樣維生素B的消耗也增加了，所以這時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)一些上火的癥狀。在這時(shí)候適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素B，這些癥狀就會(huì)緩解。

  

  01:35
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 31751次

• 吃黑芝麻糊會(huì)長胖嗎

  吃黑芝麻糊是會(huì)長胖的。其實(shí)從科學(xué)的角度來說，沒有哪個(gè)食物是絕對(duì)會(huì)導(dǎo)致肥胖的，任何食物只要吃的不超量，都不會(huì)導(dǎo)致肥胖，任何食物如果吃的量特別多，都是有可能導(dǎo)致肥胖的。黑芝麻糊一般很少是自己做，一般都是買到現(xiàn)成的，芝麻的成分肯定是沒有問題的，但是芝麻本身就是高油脂的東西，熱量含量比是很高的，吃一點(diǎn)就相當(dāng)于吃了很多糧食。其次黑芝麻糊因?yàn)楝F(xiàn)在好多都是成品，里邊會(huì)加有糖分，這樣既會(huì)讓吃完之后血糖迅速升高，胰島素迅速分泌，導(dǎo)致熱量堆積、脂肪堆積，而且因?yàn)閿z入的總熱量比較多，所以后續(xù)還會(huì)有脂肪的堆積。所以黑芝麻糊對(duì)于體重確實(shí)不利，尤其是吃的量比較大的時(shí)候，對(duì)于體重就更不利了。

  

  01:16
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 24737次

• 芝麻糊吃了易發(fā)胖嗎
  能不能長胖這是多方面的原因，并不是說單純吃芝麻糊就可以發(fā)胖。利用節(jié)食來減肥的人由于其營養(yǎng)的攝入量不夠，皮膚會(huì)變的干燥粗糙。而芝麻中含有防止人體發(fā)胖的物質(zhì)蛋黃素、膽堿、肌糖，因此芝麻吃多一般來說是不會(huì)發(fā)胖的。芝麻的熱量一般是一百克里含有408大卡。營養(yǎng)成分主要是碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、纖維素等。建議每天吃芝麻糊不超過兩杯，泡二百毫升大概需要四十克的芝麻糊，也就是說163大卡左右的熱量，每天喝一至兩杯代替部分主食吃，對(duì)整體熱量攝取影響不大，因此不要過量的喝是不會(huì)長胖的。然而，什么時(shí)候吃芝麻糊不會(huì)發(fā)胖，建議是早餐吃。因?yàn)榻?jīng)過一整夜的消化腸胃急需營養(yǎng)豐富的食物填充，黑芝麻糊含有多種人體必需的氨基酸、纖維素、維生素、鐵質(zhì)以及不飽和脂肪酸。吃了以后可以快速消除饑餓感并能功能，而且早上是新陳代謝最旺盛的時(shí)候，一般來說吃多了也不用擔(dān)心長胖。
  語音時(shí)長 1:50”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-10-30 13198次

• 花紅膠囊吃了會(huì)上火嗎
  花紅膠囊吃了以后，一般不會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀。因?yàn)榛t膠囊是一種中成藥，里面的中藥成分主要是具有清熱解毒，燥濕止帶，祛瘀止痛的功效，所以不會(huì)引起上火的癥狀。另外，花紅膠囊在口服時(shí)不能吃辛辣，刺激，生冷，油膩等食物，吃了這些食物會(huì)影響治療效果，而且花紅膠囊在女性的經(jīng)期以及哺乳期是需要慎用的，如果平時(shí)月經(jīng)過多的患者，不要在經(jīng)期服藥，另外，女性在孕期以及患有糖尿病時(shí)要禁服?；t膠囊可以治療女性患有慢性盆腔炎，附件炎，出現(xiàn)白帶增多，色黃質(zhì)稠，小腹隱痛，腰骶酸痛等這些癥狀。
  語音時(shí)長 01:16”
  梁芳 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-10-11 1751次

• 藏紅花吃了會(huì)上火嗎
  藏紅花吃了不會(huì)導(dǎo)致上火，藏紅花在臨床上是比較常用的活血藥物，它的作用主要是活血化瘀并且能夠預(yù)防老年的動(dòng)脈硬化且能改善心腦血管系統(tǒng)，另外，藏紅花還能夠美白、護(hù)膚、養(yǎng)顏能夠緩解人體的衰老。在吃藏紅花期間上火可能與飲食習(xí)慣和其它原因有關(guān)。因此，在吃藥期間應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣，避免吸煙、飲酒以及吃辛辣刺激性食物等。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-02-01 4703次

• 桂圓吃了會(huì)不會(huì)上火
  桂圓屬于溫性，吃了有滋補(bǔ)補(bǔ)腎陽的作用，陽虛體弱的人可以食用，但是一次性不要吃的太多，也不要長時(shí)間的服用，否則的話可能會(huì)出現(xiàn)上火的情況，如流鼻血等。建議每天吃5-6顆左右就可以了，也可以熬稀飯喝，也可以泡水喝。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-28 5402次

• 黑芝麻糊上火嗎
  黑芝麻糊一般不上火，但是在吃的時(shí)候也要注意適量，不可以一次性吃太多，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。黑芝麻糊是一種常見的食品，黑芝麻糊的主要原料為黑芝麻。黑芝麻是一種中藥材，其味甘、性平，歸肝、腎以及大腸經(jīng)，具有補(bǔ)益精血、潤燥滑腸的功效，通?？捎糜谥委燀毎l(fā)早白，頭暈眼花，婦女產(chǎn)后乳少，風(fēng)痹，血虛津枯，腸燥便秘等癥
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-06 1343次

• 砂糖柑吃了會(huì)上火嗎
  砂糖柑一般指沙糖桔，沙糖桔吃了一般會(huì)上火。從傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)上來講，沙糖桔味甘酸、性溫，所以沙糖桔吃了一般會(huì)上火，比如有的人吃了沙糖桔會(huì)覺得口干、咽干口燥，出現(xiàn)大便干燥、牙齦腫痛，因此應(yīng)該適量的吃，不宜吃的過多。此外，沙糖桔具有理氣化痰、潤肺清腸、補(bǔ)血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等癥，能幫助消化、除
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-03-18 1408次