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運動后喝冰水會刺激咽喉部引起咽喉炎,還可能會出現(xiàn)胃痙攣等。

運動對人體有非常多的好處,適當?shù)倪\動可以增強人體的新陳代謝,加快血液循環(huán),提高大腦細胞的供血和功能;還可以增強體質(zhì),增加肺活量,提高機體免疫力。

1、咽喉炎:

在運動后咽喉毛細血管處于擴張狀態(tài),此時喝冰水會刺激咽喉部位引起咽喉炎,患者會表現(xiàn)出咽喉部位干燥、發(fā)癢、疼痛等現(xiàn)象,還會導致部分患者出現(xiàn)聲音嘶啞、吞咽困難等癥狀。

2、胃痙攣:

人在運動后胃腸血管擴張,血液循環(huán)加速。在運動后喝冰水會刺激胃腸道血管和黏膜,胃腸道血管和黏膜急劇收縮,出現(xiàn)胃痙攣。患者會有反酸、惡心、嘔吐等癥狀,還會導致部分患者出現(xiàn)食欲不振、腹脹、噯氣等現(xiàn)象,可以遵醫(yī)囑使用硫酸阿托品片、復方溴丙胺太林片等藥物治療。

運動后可以適當?shù)暮纫恍亻_水,防止機體脫水。

以上內(nèi)容僅供參考

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