永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

問(wèn)劇烈運(yùn)動(dòng)后喝冰水頭疼,怎么辦

男, 33歲

2020-07-09 21513次

病情描述:

劇烈運(yùn)動(dòng)后喝冰水頭疼,怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

可以用熱毛巾溫敷,按摩頭部,必要時(shí)服用止痛藥。劇烈運(yùn)動(dòng)后喝冰水頭痛是由于毛細(xì)血管受到刺激迅速收縮導(dǎo)致的??梢杂脽崦矸笤陬^部,可以促進(jìn)頭部血液循環(huán)。按摩頭部,比如風(fēng)池穴、百會(huì)穴、太陽(yáng)穴等。癥狀嚴(yán)重時(shí)可以服用止痛藥。

意見建議:

要注意休息,保持心情舒暢,不要進(jìn)行過(guò)于劇烈的活動(dòng),避免情緒過(guò)分緊張焦慮。以后在運(yùn)動(dòng)后應(yīng)改喝溫?zé)岬拈_水,盡量避免喝冰水。

為你推薦