來(lái)月經(jīng)一般可以吃番石榴，可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是患者在吃的時(shí)候一定不要過(guò)量。
來(lái)月經(jīng)患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┓?，因?yàn)榉裰泻胸S富的維生素C，患者適當(dāng)?shù)某砸恍┓?，可以很好的補(bǔ)充身體所需要的維生素，幫助身體提高抵抗力。而且番石榴中還含有豐富的磷和鐵以及鉀等微量元素，患者適當(dāng)?shù)某砸恍┓?，可以很好的補(bǔ)充身體所需要的微量元素。雖然患者來(lái)月經(jīng)可以吃番石榴，而且對(duì)身體健康也有很多好處，但是患者在吃的時(shí)候一定不要過(guò)量，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良癥狀。另外，對(duì)番石榴過(guò)敏的患者應(yīng)禁止食用，以免引起過(guò)敏反應(yīng)。
來(lái)月經(jīng)的患者一定要多注意休息，不要過(guò)度勞累，還可以適當(dāng)?shù)某砸恍└缓鞍踪|(zhì)的食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉等，對(duì)身體健康也有很多好處。
