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多囊卵巢綜合征吃什么食物好

多囊卵巢綜合征患者吃以下食物比較好:一,維生素含量高的食物,山楂,蘋果等。二,高鈣食物,如牛奶、海帶、豆制品、動物骨頭等。三,纖維量含量高食物,如芹菜,生菜等。四,低糖、低脂的食物,可以多吃粗糧,如燕麥、糙米、雜糧面包等。

建議患者盡早去醫(yī)院治療疾病,以免耽誤病情。平時要注意保持良好的生活習慣和飲食習慣,清淡飲食,加強營養(yǎng)。注意休息,保證充足的睡眠,不要熬夜??梢赃m當鍛煉身體,增強自身體質。

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