黑蠶蛹和黃蠶蛹都有營(yíng)養(yǎng)，吃的時(shí)候需要保持食材的新鮮與干凈，并且要注意適量，如有不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
黑蠶蛹和黃蠶蛹都屬于比較良好的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，其中都含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物以及多種微量元素，比如鐵、銅、錳、鋅等，適量的吃，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和能量，也可以增加飽腹感，改善饑餓，并且上述營(yíng)養(yǎng)成分比較容易被身體吸收和利用，對(duì)身體健康有益處，因此黑蠶蛹和黃蠶蛹都有營(yíng)養(yǎng)。
雖然吃黑蠶蛹和黃蠶蛹對(duì)身體有諸多益處，但是不可以暴飲暴食，每次攝入量建議保持在60~100克，約小半碗，如果過(guò)量吃容易誘發(fā)腹痛、腹脹等功能性消化不良癥狀，此時(shí)則可以遵醫(yī)囑應(yīng)用健胃消食片、多潘立酮片、大山楂丸等藥物改善。此外，僅通過(guò)吃黑蠶蛹或黃蠶蛹的方式，無(wú)法代替藥物發(fā)揮治療疾病的作用，因此患病后也需要在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的方式治療。
