女性同房后小腿酸痛考慮是肌肉損傷、過(guò)度勞累等引起。
1、肌肉損傷:
女性同房后小腿酸痛可能是因?yàn)樵谕繒r(shí)用力不當(dāng)或者活動(dòng)幅度比較大,導(dǎo)致小腿部位的肌肉出現(xiàn)了拉傷,引起了肌肉損傷的現(xiàn)象。女性需要注意休息,可以適當(dāng)?shù)膶?duì)小腿部位按摩,能夠促進(jìn)血液循環(huán),緩解疼痛的癥狀,如果疼痛的情況特別嚴(yán)重,也可以遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。
2、過(guò)度勞累:
同房時(shí)會(huì)消耗能量,還會(huì)使小腿部位的肌肉反復(fù)收縮,而肌肉的收縮可能會(huì)導(dǎo)致乳酸在腿部淤積,引起女性同房后小腿酸痛的情況。女性需要及時(shí)補(bǔ)充能量,可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶、雞蛋等,也可以對(duì)小腿部位熱敷,能夠加快局部乳酸的代謝吸收,緩解酸痛的癥狀。
女性需要注意休息,同房時(shí)也要注意力度。